你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
, |0 q( o: r e3 l) Z% `5 G# g; l& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 容易暈車的你,乘車時應注意: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c& V* F- l, J3 h% e8 s* V
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 tvb now,tvbnow,bttvb- b" g9 w7 Z7 X+ z. G" }+ R; b1 e
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 tvb now,tvbnow,bttvb6 Y; C- E2 q# x) p; O5 I6 }$ r0 L
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 - T/ |4 E9 s5 |" x0 P) }; ]
4.盡量穿著寬鬆的服飾。 tvb now,tvbnow,bttvb0 b7 \5 ]" J2 \: @) |. W$ ^6 o
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
8 |1 q5 n( p/ ~9 X 6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 / m+ g8 s0 }7 X3 i
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |