1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)www3.tvboxnow.com9 {. z' ]8 @# _# n2 S: x
) P- t( l2 A/ @+ | n' w公仔箱論壇2.看人家玩 PS2# g& P1 m$ V; M8 E
不知不覺就會困了tvb now,tvbnow,bttvb B) s# n# p" {
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3.請拿出你的英文或數學課本tvb now,tvbnow,bttvb& L$ f n( }2 U
翻開來~開始讀8 X' b" ?/ [* K
接著。。。你就會想睡了
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t$ G5 O/ T- F6 [+ o% S
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著" B. W" K* d$ z; Q9 J9 z
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5.閉上眼睛...www3.tvboxnow.com' X9 u0 y' O2 d% h6 V2 r h
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
k4 p( L% M* atvb now,tvbnow,bttvb就慢慢滴睡了...
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3 X3 u$ Z+ y$ m3 R- q! D) b1 B! R6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! tvb now,tvbnow,bttvb! W3 T2 g6 _2 t# w
6 w Q7 Q) u9 ]) M7 f% l8.聽電台的音樂...
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9.喝杯牛奶或溫開水吧
1 O( v2 j6 S% p3 S( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |