4 k7 J* G- a% l' N1 I4 ^tvb now,tvbnow,bttvb藥膳牛肉麵 公仔箱論壇0 D% `4 h0 e, O9 i
【材 料】
! I2 S$ H/ h6 Q0 Q; |公仔箱論壇藥膳牛肉湯 500㏄
3 {" L/ r0 ]0 j: S6 q% h公仔箱論壇寬麵 1把
% p5 ?, X% e# p" d; f7 Jtvb now,tvbnow,bttvb小白菜 適量
2 Q; J S! f" \; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z, i* H8 ^+ w( R
【做 法】
- l2 ]# B! J" b$ _2 G7 D. e1.將寬麵放入滾水中煮約4.5分鐘,期間以筷子略微攪動數下,即撈出瀝乾水分備用。
; o4 Y Y- G3 O% Z5 v8 }# Z2.小白菜洗淨後切段,放入滾水中略燙約1分鐘,再撈起瀝乾水分備用。0 G% H) r7 M' i( z! V7 @
3.取一碗,將作法1的寬麵放入碗中,再倒入藥膳牛肉湯,放上作法2的小白菜段即完成。; j% ]6 G: j' r' P0 l) W' x
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/ ^ X+ E! L8 I7 x3 X+ c藥膳牛肉湯
7 W- E% ?6 q/ H& A% c) jtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】! i) I; {; h/ x, f7 s% j; K/ i# F4 r
牛肋條 300公克公仔箱論壇- T9 b+ Q5 f3 u( G6 q8 s1 E
牛骨高湯 3000㏄
y! o6 U( I; P9 {6 P1 H2 t藥材:tvb now,tvbnow,bttvb, l5 b; j |/ ?! e
當歸 3片www3.tvboxnow.com2 u5 | o7 e. x1 A6 B* W
川芎 4片公仔箱論壇0 P$ G9 i& A1 F2 l0 @; [
伏苓 4公克' }0 t' Z" m" Q M8 J, r
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甘草 3公克公仔箱論壇9 _3 l6 `# @0 A
熟地 6公克
/ W8 S; h1 i5 G3 X l6 r" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗 8粒
7 R. r1 S4 B; w. |; V桂枝 5公克
" ], L: `' a E, |" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" A; o9 x6 n4 `/ [, q( J' T公仔箱論壇【調 味 料】
3 G3 u* W6 v' F/ C米酒 100㏄
/ q/ O2 a4 o4 G* w; k8 i! Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- I. o6 ~7 H! q& \4 v, G
- b: r" l+ Q6 ?5 T0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
% M' P# B4 Y8 E1 i$ U, n公仔箱論壇1.牛肋條放入滾水中汆燙去穢血,撈出後切成3公分小段備用。
]% n R% ?+ j7 v6 l3 ztvb now,tvbnow,bttvb2.所有藥材用水洗淨後,撈出瀝乾水分,並浸泡在牛骨高湯裡30分鐘。
- J$ D4 u3 H7 o) m1 I! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1的牛肋條塊、作法2的藥材牛骨高湯與米酒一起放入湯鍋內,以小火燉煮約3小時,起鍋前加入鹽調味即完成。 |