BeiDouChef

. _$ h) Q2 G) M( G3 {
牛肉鬆拌麵
, ~4 q: J7 E0 M  w6 \【材　 料】
; [4 o+ d  d! Z9 ]4 I牛絞肉         80公克
% t( Y: w3 ?, \: q- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。客家酸菜         40公克4 j' P9 s. F, o
洋蔥末         30公克0 T  d' R! r: W! o4 q2 y# x" O
水         4大匙www3.tvboxnow.com. ~0 z. e% A" c
沙拉油         1大匙
' ?! b+ U  p- C+ s" Ytvb now,tvbnow,bttvb太白粉         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb  z1 _  l/ Y$ `
蔥花         少許公仔箱論壇+ h0 d, A. u6 O1 \2 i/ P$ j

8 f7 C, s1 [+ n" Y5 d$ W* g# t2 u" lwww3.tvboxnow.com【調 味 料】( m; w! m- }# i8 o; n
蠔油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @" f, @/ l9 K2 M; S/ l
胡椒粉         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J, ?/ \2 M) A- h3 ?
香油         1小匙
% A4 M4 x# ]8 a細砂糖         1/4小匙
; d: G. V) g, l' W0 z8 t/ T  e. {& t; ^% c
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb! C/ j7 `* [2 H' H
1.牛絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H' V) g+ Y9 c; X/ A
2.客家酸菜充分洗淨，切碎後擠乾水份備用。www3.tvboxnow.com: H( m' Y4 b+ z$ p) c5 c
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和2大火炒約3分鐘，最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾，熄火備用。
" A6 W4 n2 [5 A! Htvb now,tvbnow,bttvb4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

& B0 G! i; ?+ h9 E  L! |www3.tvboxnow.com酸辣醬拌麵
/ L0 D+ T) o' A【材　 料】
/ H: |8 Q) A/ U! Z5 X! p+ |粄條         200公克tvb now,tvbnow,bttvb1 T- e( T  T/ G( V" m+ Z8 @# B
蝦皮         15公克
& L$ V1 `0 Q. Ptvb now,tvbnow,bttvb蒜末         20公克tvb now,tvbnow,bttvb8 ]9 g# G: d) t
紅蔥末         20公克
, C) `. F6 {8 t; Kwww3.tvboxnow.com紅辣椒         50公克" ^. _- q0 c% R$ B
洋蔥末         30公克
( `' ~' g" b' f5 E* gwww3.tvboxnow.com蕃茄丁         50公克公仔箱論壇+ l% N9 S& W9 _/ B/ n
沙拉油         2大匙
9 ^* c7 o; {% P+ q6 M  K水         3大匙
4 R6 t  d4 U. v0 ]蝦膏         1小匙www3.tvboxnow.com5 q) l2 L; a6 P0 C. l
蔥花         少許
; m/ ^4 `2 q: ]  J: I" i# R9 q% `# `  n
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 z3 _6 ^# t4 V% n$ r4 V6 i
蕃茄醬         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb, F( j# c9 a7 v, @% j
細砂糖         2小匙
1 c7 t) ^+ C7 @  \醬油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 Y/ \9 f4 [' P# ?7 }
鹽         1/4小匙
# h! B/ n( M+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V3 Y: e0 v7 l. @
【做　 法】) D4 a' y, ]. m; z% o
1.紅辣椒洗淨切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^% k9 a2 w. R' e; _+ N; x$ V
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘，放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘，加入水和所有調味料小火煮約2分鐘，熄火備用。
) z; K$ G% i8 u5 d, ttvb now,tvbnow,bttvb3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入粄條攪散，以中小火煮約30秒，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

: c! d' X7 n1 z% o6 ]& Bwww3.tvboxnow.com蕃茄肉醬拌麵公仔箱論壇" d/ B2 U# |. C. m; B" j
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 o8 L' l2 \1 W3 R& ]6 Z
細拉麵         150公克www3.tvboxnow.com5 |1 [- M+ b6 D8 b: J2 X
蕃茄         2顆
  T5 i9 T% M: O' `' D' Awww3.tvboxnow.com洋蔥末         40公克
3 ?3 _% _3 J, U0 G8 l* h# f公仔箱論壇豬絞肉         100公克www3.tvboxnow.com; |$ e* @: k( n$ X
沙拉油         1大匙
* m. a- a) X8 P/ }$ w) _+ A2 Q公仔箱論壇太白粉         1小匙
# \' t+ m6 E4 {; }6 T( F9 U水         1/2碗
! _3 H# v9 q3 t' I$ x) R香菜葉         少許
/ C" F0 t7 @* z( S7 t4 {) U公仔箱論壇
; m4 Z1 G: [% a# {【調 味 料】公仔箱論壇6 Q* ]! q: F+ ^) y
鹽         1/2小匙
' u# f# |3 e1 t# |( x* t- k公仔箱論壇蕃茄醬         3大匙www3.tvboxnow.com( A/ }% L* Q) [6 g
細砂糖         1大匙
$ L9 G: `+ X3 I  ~0 \* ~0 A7 j3 g
& l3 I( r' Z( i- Mwww3.tvboxnow.com【做　 法】
3 U1 D2 `0 Z: u6 R% D% N8 Nwww3.tvboxnow.com1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
: e4 ?4 S+ K$ X* i& g% Q: htvb now,tvbnow,bttvb2.蕃茄洗淨，去蒂後切小丁備用。: {5 f, y1 P6 K' k$ |
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1炒至顏色變白，再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味，熄火備用。5 N: Z. q, ^' z* E; A! {
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

8 k1 s8 p# W6 ~) q$ y% _: A* o6 i公仔箱論壇菜脯香鬆拌麵
$ r& ^- y( a/ {公仔箱論壇【材　 料】乾意麵         2份熟
) \6 _2 z3 m* E$ Owww3.tvboxnow.com雞胸肉         80公克; ^- N7 d" {) n8 K- P0 A, _
碎菜脯         30公克
! c4 g+ A! ]; E% d$ u2 S6 A蒜末         1小匙
! ~6 `" m* e. k, O; }1 M. Q" C0 B沙拉油         1大匙/ W0 C' s" ?* F- U: W
香菜葉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V+ O! N: x2 X

  n5 ^7 M+ _) h5 d& V" }  w1 S' l【調 味 料】8 v9 a. `9 X+ J3 t2 H3 j7 ?
鹽         1/2小匙6 Z( z* |, P1 L1 f. G
細砂糖         1/4小匙
6 U3 Z0 \8 d5 f6 K6 d9 @胡椒粉         1/4小匙
8 G& F, C! o6 L4 W( B1 O( G醬油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 i; b% D$ i5 [  p7 p

1 B1 i4 B$ f2 W& P4 [公仔箱論壇【做　 法】
  e: l7 s1 d9 c7 ]; D: @9 D/ {1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末小火炒至顏色略黃，加入作法1炒至略呈金黃色，再加入作法2炒約2分鐘，最後加入所有調味料續炒約1分鐘，熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入乾意麵以中小火煮軟後攪散，續煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇' O$ I( a4 o1 c: I% c& L+ d/ j- z
香醋拌麵公仔箱論壇: u4 `! q, K. I$ Q% A* T
【材　 料】
( q( e$ `3 Z  L  g; t# Z' K意麵         2份www3.tvboxnow.com4 V1 _( D4 s. O1 q6 z
芹菜末         1小匙公仔箱論壇$ m' w$ G, s* p% C( x

  u. h5 M  e7 B# f) @5 H/ @5 X, owww3.tvboxnow.com【調 味 料】
5 x3 y4 I' v6 V7 _5 xtvb now,tvbnow,bttvb鎮江香醋         1小匙
3 g, ]& n, [' x9 H  w公仔箱論壇醬油         1小匙
, W' [. f" x' N  awww3.tvboxnow.com細砂糖         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?9 c8 ^$ V/ k' `
鹽         1/4小匙
5 |2 b6 u; i& ^) H1 I0 ~5 M# i豬油         1小匙
" i4 P! T9 q9 h
0 z5 S: i5 D) \* ]公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇/ x# F! [$ @5 R: M: X8 f
1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。
$ X% d- T) G# ^. B9 e公仔箱論壇2.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入作法1大碗中趁熱拌勻，最後撒上芹菜末即可。

BeiDouChef

www3.tvboxnow.com5 l2 b" V9 f# x+ n: Y, A
豬油蔥花拌麵
" v2 Y' V+ h# e- e: htvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇- E# S  P+ e* h! X( n/ i
陽春麵         150公克
  w: D: B$ C5 \: P  P: e, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬背脂肪         200公克www3.tvboxnow.com, g8 s% Z* F+ f" ~5 j- O
薑         30公克
; E' i* q% L4 G紅蔥頭         30公克( J' D7 J# M9 q) X# p
沙拉油         1大匙4 @6 f, ?: b3 F( ^, l! O
豬油         1又1/2小匙
& K+ e, b( [- k6 l! g! v4 T蔥花         1小匙公仔箱論壇) p1 O: {' w$ E6 n: V

* @5 j$ b+ n6 jwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
( ]2 b4 u/ P7 b% |$ @公仔箱論壇鹽         1/2小匙www3.tvboxnow.com9 Z! W$ {5 G: P0 W; M0 p8 ^
胡椒粉         1/4小匙
% j7 r. ^! g8 P6 t- A& g1 Ewww3.tvboxnow.com! R9 `5 s% Q/ u7 g4 H/ T
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w$ g( Y" T4 o8 k- c: E4 b
1.薑和紅蔥頭均去皮、切片；將豬背脂肪切小丁，放入滾水中汆燙，撈出洗淨瀝乾備用。公仔箱論壇) n: [0 o+ z" w. {. e7 n/ ]7 b/ F1 Q
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半，加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色，濾出豬油備用。
3 H8 N8 Y7 x0 D+ E公仔箱論壇3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻，再撒上蔥花即可。

BeiDouChef

. c, \5 F* }8 d) N$ _- M# x薑蔥拌麵
1 U" J# ?+ g3 o* f7 e$ y$ `www3.tvboxnow.com【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @  I( _8 [5 q9 g+ `, O
雞蛋麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb, s& z1 ]! H* H9 s7 y) D7 h
薑絲         10公克www3.tvboxnow.com  ]- X( A6 ^6 l! j: K
蔥絲         15公克
5 i+ b4 _; ?+ a' Z$ u+ Xwww3.tvboxnow.com沙拉油         1又1/2大匙www3.tvboxnow.com3 F8 b7 @' S' u& v7 _1 N# W

# h: N  Z5 I9 r# x. S【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb( ~- l3 t- f2 s/ o2 k1 X
蠔油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, j2 [7 m, \; P- X% d+ ^
細砂糖         1/4小匙" _3 ]7 S1 m, _  g8 Z( z" |+ x, p  ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z# i- i/ `4 q* ?  m7 q. F( R3 L6 Z# G! {
【做　 法】
0 E2 r$ P, N- {6 otvb now,tvbnow,bttvb1.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入雞蛋麵攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中備用。www3.tvboxnow.com2 J% |# `% H, N- i
2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中，淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味，加入所有調味料拌勻，趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。

BeiDouChef

/ u* {2 p5 Z2 |* Ftvb now,tvbnow,bttvb' d# |. s! }0 }% d% d2 [( p
$ R7 F, J: @: j% P; b" X* [0 P
XO肉醬拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X! @6 |) Z# x2 p# e
【材　 料】
) F- q- E  ^6 v9 C$ A* h+ L& }& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細拉麵         150公克
- y) r$ u  j+ f8 h, O2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉         80公克
2 j. h8 v3 \: g9 Y& t. h: ]公仔箱論壇蔥花         1小匙
0 U& X$ F' E) b& r) e太白粉         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m8 `: r# g3 a  N
水         3大匙
1 ^3 \  w) z$ A% S7 Wtvb now,tvbnow,bttvb蔥花         少許7 |' x. _  W# ]" J
tvb now,tvbnow,bttvb7 q9 ]. s, Z2 M; v, v
【調 味 料】
6 R: y: P1 r: K9 S' I: c# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO醬         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 t* {, v8 i8 }) [7 Y. l8 D
醬油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h. W) g1 G* k- x) B( \6 P
細砂糖         1/2小匙
" F6 R" o( i# p1 c6 |' r
# ], B& X4 B  `' `【做　 法】
5 {; D- m3 u7 t" y- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
1 ^( C! ?% k/ m- H) \1 A# o. q8 J# Ztvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入所有調味料略炒出香味，加入水拌勻煮約2分鐘，熄火備用。公仔箱論壇/ _1 Q$ L7 F# a$ Q# ^3 \. \; ^( |2 v
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。& G  W. q$ Q5 u" |5 G! ]

! @1 B5 E9 T2 r/ M3 K% k6 O$ R0 c  i$ N
XO醬0 Q% H2 r1 e! W1 x( N3 Y# V% t
【材　 料】公仔箱論壇' g% C3 a' [8 ]" I0 R5 G: d7 w* k
紅蔥頭         150公克
# K# m2 k! g; y) D1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         130公克
/ ^. R% m4 u  z% Z" ~# Q朝天椒         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |! p; o4 p/ D$ f# @7 S5 Z
紅辣椒         100公克公仔箱論壇: p! |7 M6 ]& l% ]3 J3 N
金華火腿         60公克; d' I2 l9 I) D, x/ e! W
鹹魚肉         50公克
4 f7 Y4 S! V- t  ?( Ktvb now,tvbnow,bttvb蝦米         80公克
6 R' N# C1 O) }0 D  mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。干貝         150公克tvb now,tvbnow,bttvb# {: L/ e9 ?8 I
% X* I" B8 ?* f. @& Q9 `! c
【調 味 料】公仔箱論壇# e) y  F  v) Y6 s' A/ p9 z: U0 A/ F
辣豆瓣醬         3大匙公仔箱論壇' D$ m3 `. N0 |
砂糖         1/2大匙
# C; ?0 ]- b0 h! _雞粉         1小匙公仔箱論壇5 C9 s0 g/ [, b, B1 R% y
公仔箱論壇- H. ~. \: n; Y
【做　 法】9 N7 c0 D9 p) b) C- o  v
1.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜；蒜頭去外膜；朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段，各別放入調理機絞碎備用。
8 z/ ^0 a; f& I+ e. s, c2.金華火腿、鹹魚肉切碎；蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。
( ?* E( K4 c! }6 m# Z& e1 Utvb now,tvbnow,bttvb3.干貝洗淨加入米酒中浸泡，醃泡約5小時後，再放入蒸籠內蒸40分鐘，待涼捏成絲狀備用。: u3 E$ F  l% ]( o4 e% M3 t
4.取鍋，倒入600㏄油，放入蔥碎、蒜碎炸至微乾，加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下，再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘，再加入調味料拌炒2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {* F3 G% w1 K! s% S$ v$ E( \
5.待涼後裝入玻璃瓶中，油需整個淹蓋醬料，鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

BeiDouChef

2 H+ G6 B1 E+ `
XO醬炒河粉
; v7 G" N1 P8 z+ I% u) Ztvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 g" k- F- g- Y
河粉         250公克公仔箱論壇& O/ z, s' Y& v7 U" v
綠豆芽         50公克/ p7 m1 h/ E2 v! p+ B7 i6 D6 P
韭黃         30公克
5 U2 r5 _3 s# @: g2 _# [洋蔥         20公克
4 c% }  E" _$ V  Q2 F1 s9 a1 Gtvb now,tvbnow,bttvb3 ]" w. ~8 K% J! I  |
【調 味 料】
2 Q8 R! x8 M3 i. Rwww3.tvboxnow.comXO醬         2大匙
! N2 ^: W- M0 c1 |; d+ D醬油         1大
% }$ y+ K1 ^9 m% e) V5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: m& T, H( h+ i0 d% y+ b
【做　 法】
6 `' W$ {$ S# F4 E2 y# atvb now,tvbnow,bttvb1.銀芽洗淨，摘除根部；韭黃洗淨、切段；洋蔥洗淨、去皮切絲；備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 C4 X+ y7 I' N  q, V; j/ \# `/ U% {% P
2.河粉切寬條，剝散備用。: e; l1 N) P9 p. Y: l4 z
3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後，放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘，加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻，最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

BeiDouChef

" ]" d: h5 W- T7 ]- t& Uwww3.tvboxnow.com魚香肉絲拌麵7 ?7 R2 f' P8 k
【材　 料】
$ B3 F% w, X$ F; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細陽春麵         150公克
5 ^5 q  b$ j% n8 C  }tvb now,tvbnow,bttvb豬肉絲         50克- Z! x0 `9 w" i0 k
綠豆芽         30克
$ S4 y  I6 j5 E5 `+ Y; ^6 m1 U薑末         1/2小匙公仔箱論壇/ O% t$ ~' `1 E' G5 G
蒜末         1/2小匙
) n( z1 `* W5 |tvb now,tvbnow,bttvb蔥花         1小匙9 v2 l$ V0 c' B  W
太白粉         1/2小匙
) Y: B5 i! x2 {/ j! E/ R# uwww3.tvboxnow.com水         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb  I8 X+ p" g! U: i% S& z
沙拉油         1大匙
4 k* r3 U+ s/ }" s2 q公仔箱論壇4 j/ F: {8 Y  H; ^9 t
【調 味 料】
% R; l; O7 o6 E( b( W( jwww3.tvboxnow.com辣豆瓣醬         1又1/2小匙公仔箱論壇/ l6 F1 D9 T5 _: L; A6 S" e
白醋         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y# \  P6 {6 V/ C/ j; A
細砂糖         1/2小匙
5 D' m- x1 ^) B: N) D/ f5 K! f0 kwww3.tvboxnow.com醬油         1又1/5小匙9 h( s" A5 K6 W( a  E
' S+ F/ P$ o) _# |3 @5 s
【做　 法】
# ^, R' v5 c* N2 S) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻；綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。
, U; Q5 g$ Y# Y' `tvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1以中火炒至變白，加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後，再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。公仔箱論壇6 F% F, ~. c1 T' N
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

www3.tvboxnow.com' n7 \& O5 B) b  g/ h: `
蠔油菇丁拌麵
) p  T# g0 t2 W. \# o$ J* e6 k【材　 料】
  y' J3 U: @) @& r, o- m6 k意麵         80公克
$ X9 ~6 n' n* I1 C9 qwww3.tvboxnow.com乾香菇         6朵公仔箱論壇& R0 u0 A7 `% N. X
薑片         2片
; y6 W5 t) z% `- ~8 U( o4 {蔥段         1根
+ V) M* w# C6 n6 x沙拉油         1小匙公仔箱論壇1 _3 a: L8 m' o" o) s+ I9 X0 ?
水         5大匙
/ ]$ u2 A; D& P! d! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         少許tvb now,tvbnow,bttvb% p! P. G4 h1 u5 A' b
( M" n2 N1 R1 b
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A* U+ c  M3 W' @& c
紹興酒         1/2小匙
" @; U6 T1 c: l1 W$ ~( _/ k( r, e蠔油         1又1/2大匙
' K5 g) s0 \, W0 G細砂糖         1/4小匙
9 t' ~+ S* @" owww3.tvboxnow.com& S0 A& p2 X  Z, n- @3 r
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x/ Q$ @: u. t1 S$ X
1.香菇泡水至軟後切丁備用。7 o, _+ \6 r; ^' ^
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘，再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後撈出薑片和蔥段，熄火備用。3 |+ p8 g3 `) y' V
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb8 P, z( g6 V! `. _  T2 M9 V
榨菜肉末拌麵www3.tvboxnow.com. L" @& {: c2 o! t* A
【材　 料】公仔箱論壇! }0 m9 Y( U8 q& @& N  P
細陽春麵         2份公仔箱論壇8 j$ Z+ @2 Z: W* |
豬絞肉         100公克
7 V, P5 H1 {/ n+ ?9 G1 `榨菜         30公克
  Z8 V+ ~* j9 q0 c公仔箱論壇蒜末         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h$ `  d9 }* h2 h& {% R4 W
沙拉油         1大匙6 E, P, O, U: s+ l$ K, I
太白粉         1小匙
/ `; L& \, q. X$ k0 ^) m水         1/2碗
4 N( a: o& l& n( l公仔箱論壇蔥花         少許
- o0 A% u( q" ^4 e3 m. \6 K# j9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* |7 E0 B; Q1 r" k  y【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j3 \( N/ _; x: Q
辣椒醬         1/2大匙
; L* q% ]4 d" t0 P  K+ Rwww3.tvboxnow.com醬油         1又1/2小匙
: k) N" O+ ~$ V0 ?+ I# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1/2小匙
) n  m, {: N: d: `tvb now,tvbnow,bttvb
/ j; n" n: F  }2 i9 jwww3.tvboxnow.com【做　 法】
  t9 ?, E  J) u& w1 ^& X/ \2 s$ X0 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w: c+ e4 Y( u- D4 @5 ^
2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份，切小丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 t* v, c* I& }# ~3 f* f  K- }3 L
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。
2 i) H& v) u/ {; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

www3.tvboxnow.com/ L6 c$ Q  |# X9 n7 j) q9 C
韭菜肉末拌麵
9 i& H: ^  E1 E+ w  r/ `8 _6 T! h公仔箱論壇【材　 料】
7 C6 }6 O" j2 ]. h6 Q- X( J1 X: T/ \* F米苔目         100公克
3 `) ]) V! v2 z  \, D4 f' J豬絞肉         100公克公仔箱論壇1 A7 C, n( W6 U5 }& v2 ]
韭菜         50公克www3.tvboxnow.com5 q. |% H( S8 C8 G; D) ]
太白粉         1小匙
2 R8 Y, h) P6 _0 I, q公仔箱論壇水         50㏄tvb now,tvbnow,bttvb/ W6 }7 g4 B% A2 u2 I6 k
沙拉油         1小匙www3.tvboxnow.com0 f/ V4 r. D" n7 ]7 l
www3.tvboxnow.com7 Z& Q' a0 K' X( a/ t; F  [
【調 味 料】6 H7 S. H9 C0 Z3 @& _
鹽         1/4小匙
1 P8 f5 d* u) n- P( ^# r0 G+ R0 |# @www3.tvboxnow.com醬油         1/2小匙
1 P8 e5 Q( s6 w" j- W5 h% W. `, f  l- X辣椒醬         1小匙4 g' r$ X! n8 ^1 x
細砂糖         1/4小匙! I! Y! j2 a; ^. ?+ A( _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w( E0 a) P  @
【做　 法】0 x% |; _# i7 y
1.韭菜洗淨瀝乾，切1公分段；豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
3 G" O' N. _, L3 W2 P2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入辣椒醬略炒出香味，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入韭菜段大火炒約1分鐘，熄火備用。
: i; j$ X6 g8 w# v3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入米苔目攪散，以中小火煮約1分鐘至軟，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻即可。

BeiDouChef

- J0 n1 T' S3 ]# T' ?  NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇雞絲拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r" J9 Y- h0 u  D* l# C
【材　 料】9 V: {  a. e! s; F  ^+ ~6 l# d
意麵         80公克
/ R$ }/ Y- _9 z  l  m+ F5 {熟雞胸肉         50公克7 T8 |  j2 d' i  p( J
乾香菇         5朵
8 ~% B% g( w: @3 P1 k% j. x5 Rtvb now,tvbnow,bttvb薑末         1/2小匙
2 }8 J  g5 U& X. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙
9 k, d- J9 N5 ^6 P/ o# [1 A) hwww3.tvboxnow.com水         5大匙
& T; y, G- y% j+ }' O/ X% h公仔箱論壇太白粉水         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i& H8 P  ?1 O5 ^, [' ?( i# Z
蔥花         少許5 v! S( F9 H1 s1 G0 i& h. m$ L, Z
- O" C% x, r$ n0 F4 a) e& h
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |8 f- v( [3 H8 P. m1 ?0 P: e
蠔油         1小匙
$ D& c2 j+ H2 Y+ Y# u7 R3 N& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4小匙www3.tvboxnow.com  k  o% U+ u' M9 Q0 Q: J
細砂糖         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q* Q3 Y( s' S8 q9 j% |
香油         1/2小匙- M5 T0 t1 t* f( G% c

; C4 Q; b& a- p7 O9 g6 [( g公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [2 F/ X) c3 |" D' ]6 u. `+ K
1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。: `6 x( ?. Y* F. Q
2.熟雞胸肉撕成細絲備用。
: R, }$ p. d  Lwww3.tvboxnow.com3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑末和作法1小火炒約5分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入太白粉水勾芡，熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb; J% Z% L9 c2 L& O+ o$ b
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上適量作法1和少許蔥花即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇+ @5 W5 E7 b5 S* n0 f
香辣雞醬拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @9 g$ j$ G1 F/ f1 ?% H8 r/ [
【材　 料】
5 e1 g: |! l9 i6 k& n: T8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細陽春麵         2份: u! I4 a: K3 d, i7 D% ?' a0 r# Y
雞胸肉         100公克蝦米         20公克www3.tvboxnow.com3 d0 X  G& n0 q/ ^7 j5 c' n: L* I$ W- ~
紅蔥末         20公克
' }. |, \" ^& t- g' K蒜仁末         20公克
, R! [9 l* c& \# u9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粗辣椒粉         1小匙水         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j* _$ M" x' C' r, r  P
沙拉油         1又1/2大匙公仔箱論壇; j+ D& l; b9 ~& [. J! b* t& l' {6 h7 v
蔥花         少許tvb now,tvbnow,bttvb* o4 l' r  v9 R4 l$ ]# ~2 F

1 U6 G9 [% ^( Z2 H0 Q4 S0 _. d【調 味 料】
2 X, L4 b* i; `- h3 j3 n) q蠔油         1又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb. D" x8 }. p1 q, O
細砂糖         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y: e, v0 l% M$ R* O* y
tvb now,tvbnow,bttvb* p- o1 w: _4 B( z6 ~
【做　 法】
$ i$ e& K( w# B, J# x1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。
8 k* `. y/ b, E2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘，最後加入調味料和水拌炒均勻，熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb! j# R9 V" m/ M
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。