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[健康資訊] 超時工作=找死?過勞12徵兆快檢測

工時長、沉重的壓力,都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生,有次在連續加班一週後,於運貨過程,突然感覺不適,將車暫停路邊,隨即昏倒在駕駛座上,被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現,王先生長期超時工作,造成身心過度負荷,就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂,是典型的職場「過勞」現象。tvb now,tvbnow,bttvb: w2 G) R9 U4 O2 \, E

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長期高壓+超時工作 心血管疾病風險增
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一般所謂的過勞並非醫學名詞,在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說,歐盟相關研究推估,因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5~10%;丹麥2003年研究推估,職業原因引發缺血性心臟疾病,在男性為17%,女性為22%。依據這些研究數據,大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。
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賴育民主任指出,人在壓力下,身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙,加上交感神經的長期興奮,易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載,自我檢視評斷,如果符合過勞的12項徵兆,應儘早找出造成過勞的原因加以改善:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n; J( y! R* W" M
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3 S! ]$ l% ?6 Q* U1)經常感到疲倦、健忘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g$ z; L! d6 \+ b. W$ ?

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9 h# W4 y. v3 H! F5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)突然覺得有衰老感。tvb now,tvbnow,bttvb% D* x" @5 g% H% U* X
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3)肩部和頸部僵直髮麻。www3.tvboxnow.com, B( z% v- y& F) n
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5 E- N( k) i7 @4)因為疲勞和苦悶失眠。
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5)為小事煩躁和生氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m2 G3 E" I, V) L; u7 \

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6)經常頭痛和胸悶。
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0 m7 i, _! {% a2 M; y$ ?) r% z7)高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。3 T! w1 C$ n; h( N' Y( i

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8)體重突然變化大。; X* C) b2 D5 P" Q
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9)最近幾年運動也不流汗。
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; \7 L, H! i0 I/ Jtvb now,tvbnow,bttvb10)自我感覺身體良好而不看病。公仔箱論壇# [( i+ B' D' f; A
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7 n: \4 q4 [- E# q- F4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11)人際關係突然變壞。公仔箱論壇( n, d2 c7 J* S$ u. D1 u

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12)最近常工作失誤或者發生不和。
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賴育民提醒勞工朋友,如果在工作上有任何身心上的不適,切勿輕忽,一定尋求醫師的協助;若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病,除了請各疾病的專科醫師診療外,可以到有職業醫學科的醫院,請求職業醫學專科醫師鑑定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p0 X4 N" G  j+ ~! }
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參考www3.tvboxnow.com2 B. ~) D: I7 {9 X0 ?# J3 N. w
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  • soforlee

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