[生活小百科] 女人要善於補血

nt1972

) U" M2 j& S3 i
紅棗10粒切開，枸杞子10粒，煮水喝，補血補腎，治腰膝酸軟，長年吃，有養顏祛斑的作用；紅棗在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以治療胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血，補氣的茶了。紅棗，花生，桂圓，再加上紅塘，加水在鍋裡慢慢地燉，燉得爛爛的，長期吃補血的效果很好。: v* Y, s/ G* a1 j4 V  F# j# w

# Y9 @: B/ Y1 B" P% O公仔箱論壇
# f# G5 o! u# E+ m1 Itvb now,tvbnow,bttvb