還原食物」，可清除體內自由基。; a9 }6 _4 q9 \+ L; }
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自由基是人體氧化過程中的副產品，
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它會損害去氧核酸、膠原蛋白，破壞人體組織細胞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z2 ~2 @, v' w% J9 G
# x. g. [: V) l( d. W' M% h出現皺紋、老年斑，甚至引起癌症、老年癡呆等多種疾患。
; a2 y; M( j( Q1 J% N' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ A" i7 K) B4 t6 v3 p要清除自由基，恢復青春，可多吃「還原食物」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F" C$ u/ v3 C* a1 E
2 j+ E7 D/ u4 Y \4 a5 h包括：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、柿子椒、蕃茄、胡蘿蔔等蔬菜，
' C; X" s) _9 x z& b公仔箱論壇 大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等硬殼類食物，
7 S$ ^0 H0 a f( l, [公仔箱論壇 以及糙米飯等。
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而以下幾種食物，功效又特別顯著：
" S, @) G* b; G; c: P9 d' z$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ @ m4 C0 |) c9 f: m. X( \% R5 I
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蔬菜：多種新鮮蔬菜可使血液呈弱鹼性，讓沉在細胞內的毒素重新溶解，
7 N: U: M8 ]3 X( t- [. z Y) g( \1 ?4 B- j 隨尿液排出體外。如胡蘿蔔可加速汞的排泄，大蒜則有助於鈷的排出。" U4 K3 _) _* y' h5 I& Q; y& @) ~
綠葉根莖蔬菜最好榨汁飲用不經炒煮。tvb now,tvbnow,bttvb# C. l' E" j9 m$ K
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1 e* W( k" x7 F. L0 `公仔箱論壇海菜：含有豐富的海帶膠質，可加快排出侵入人體內的放射性物質。, @$ |# l# T8 h) ^6 B4 {! n
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綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，
* G0 \2 p f. c' R5 P' D 促進人體的正常代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H. C9 k8 v8 |4 m
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蘑菇：能淨化血液，排出毒性物質。經常食用可淨化體內環境。
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1 z/ T7 ^& H7 h Z0 c公仔箱論壇另外，正常情況下，人體血液中鹼性略佔優勢。
`6 m: c6 ~+ C如果酸性成分過多，就會成為多種疾病的溫床。
: Q s q7 Q' `4 k+ r3 E多食以上含鹼性成分多的食品，可保持血液維持在略偏鹼性的正常狀態。 |
發表於 2007-11-27 10:51 AM
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發表於 2007-11-27 10:52 AM
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發表於 2007-11-27 11:02 AM
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