[美食介紹] 酱香野山菌 润燥滋阴

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　　材料：1、珍珠菇200克，兰花菌200克，鲜茶菇200克，蟹味菇100克，青红椒各1个，小芹菜2棵。' \9 F  i0 v+ z
　　2、素汤、豆瓣酱、橄榄油、素蚝油、蘑菇精、糖、盐各适量。tvb now,tvbnow,bttvb& {8 H) w- E. e; {; a

- G6 {* x3 P0 \3 p# E; Ztvb now,tvbnow,bttvb制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb. d/ }$ J) e3 \! Q* N3 y
       1、将所有菌菇发好后，用素汤小火煨4个小时左右，取出沥干。. E2 p- @1 ~8 l# r' ~/ t& B
　　2、青红椒切圈，小芹菜切段备用。1 u( o: y8 {( U& B& |
　　3、起锅放油，加入豆瓣酱炒香，放入青红椒及各种菌菇，煸1分钟，炒香后加入素汤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P1 [. M% ^! g! n/ Q& F. N/ U
　　4、加入调味料，小火煨2分钟后，放入小芹菜即可。
6 A# X3 r3 Y: V3 D6 q  J; htvb now,tvbnow,bttvb　　功效：润燥滋阴。秋冬是吃野山菌最好的时节，不只是因为这时的野山菌量大、种类多，更是因为其富含人体在此时所缺失的营养成分。野山菌具有很好的滋阴功效，富含植物蛋白、多种矿物质、微量元素和年轻态大脑因子等多种营养成分，特别适用于温和滋补。