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[健康資訊] 肚子餓就是低血糖?小心夜間殺手,必看自救守則

肚子餓就是低血糖,真的嗎?醫師指出,肚子餓不代表血糖低,血糖高也會肚子餓,需實際測血糖,才能確認血糖數值。不過,要注意的是,台灣有超過1/5的糖尿病患,曾因低血糖而昏迷,甚至因輕忽夜間低血糖,釀成致命危機。林口長庚醫院內分泌暨新陳代謝科林嘉鴻醫師指出,血糖平穩很重要,因體內葡萄糖是腦部最重要的養分,必須依賴血液中的葡萄糖不斷地供應。若體內血糖值界於50~60mg/dl,身體則會產生心跳加速、顫抖、冒冷汗等自律神經症狀。
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一旦血糖低於50mg/dl,腦部養分供給不足,便會導致嗜睡、言語不清、嚴重也會導致昏迷不醒,甚至造成腦部功能損傷。尤其不論第一型或是第二型,低血糖 (hypoglycemia) 一直是糖尿病患者血糖控制的一大障礙。
! @9 p# ?8 Z: d) m- S/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。值得注意的是,糖尿病患者發生低血糖時,往往不以為意,甚至輕忽低血糖的危害。據門診統計,逾半數的糖尿病患者每月至少會出現1次以上低血糖症狀 ,平均每2分鐘就有1名糖友因低血糖而感到不適。6 H9 E. @+ [! E  n  T+ u3 i
夜間低血糖 致命風險高
2 x/ i' p" k' u( C( X, \" c公仔箱論壇林嘉鴻醫師強調,低血糖是健康警訊,若低血糖於白天發生,患者多會以糖果、餅乾果腹緩解低血糖症狀,但卻是治標不治本。當低血糖發生於夜間,症狀進展至意識不清,再延誤就醫,更容易引發致命的憾事發生。公仔箱論壇2 H2 n0 ~, K+ U! ~: s4 b
衛教門診也發現,糖尿病患多專注血糖過高的問題,由於典型低血糖症狀並不明顯,往往容易忽略。據統計,高達5成第2型糖尿病患者往往反覆發作卻不自知。而造成低血糖原因很多,包括:飲食、運動及降血糖藥物的使用。
9 p+ e2 f8 I0 o# d# N; U# @* A. e* ~www3.tvboxnow.com低血糖教戰守則 急救VS預防tvb now,tvbnow,bttvb. u& _) q: l5 @1 O& k: A: [* O
急救/病人意識清楚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F# k$ e  s8 `8 I

) m# r7 ]: @+ L, t/ y" \! i公仔箱論壇Step1:應立即進食含15公克易吸收醣類的食品,例如:含糖飲料(120至150毫升)或3至4顆方糖、糖果等甜食,但健怡無糖可樂等減肥飲料則不行,因為它不含糖。
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# w' S; M% g( B% d8 m' u公仔箱論壇Step2:10至15分鐘後測量血糖,若血糖沒有上升,症狀未解除,可再吃1次,若低血糖症狀一直沒有改善,則應立刻送醫治療。如果症狀改善,但離下餐還有1小時以上,再酌量喝牛奶、吃土司或餅乾等澱粉類食物。
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● Step:家中若備有升糖素(glucagon),家人可自行肌肉或皮下注射,假使沒有升糖素,請勿給予任何東西,以防嗆到,立即送醫治療。公仔箱論壇" l# ~) N6 C5 T: T, s) m5 A# v
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5 Z5 `/ P) G' l  X; k0 b& F+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《預防4原則》TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C& d* W% P; M; ?, `! p) o

$ a1 b+ y- Z* X0 j! w) S+ Q2 M% K1.遵照醫生指示的劑量注射胰島素和口服降血糖藥,使用後15至30分鐘內進食。
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, v- ~) Z6 {) P  _. v/ ^7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.如有額外的運動,需先吃點心。若從事劇烈的運動,每半小時吃含15公克醣類的食物。例如:1片土司或1份水果或240c.c牛奶。1 [2 G3 g4 O' D. G3 X4 A
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3.外出時應隨身攜帶方糖、糖果、餅乾等,以備不時之需。www3.tvboxnow.com( L, ~9 a! b% N/ k0 \6 G) Q. F' Z
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/ {: P' x4 w2 j8 P* W公仔箱論壇4.隨身攜帶糖尿病識別卡,記載聯絡方法(醫院、家人等電話),萬一發生低血糖昏迷時,可爭取急救時間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K) c/ b5 {5 {: A0 S
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【對抗糖尿病小提醒】:
; \8 V- G2 P$ K, A糖尿病患應時時覺察自己身體的變化,養成監測血糖習慣,千萬不可忽略身體的警訊,保持規律的生活、配合醫囑,才是控制糖尿病的不二法門。
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  • soforlee

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