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[美食介紹] 西餐——南瓜蘑菇浓汤

 ,  描述:  开胃补血降血糖,排毒塑身
南瓜:400克
罐头鸡汤:1碗
白蘑菇:10粒
洋葱:1/4个
牛奶:1杯
水:适量
  今天是平安夜,明天就是圣诞节的正日了。在这边,一般大众其实并无庆祝圣诞节的传统,不过作为一种世俗的文化节日,就着大街小巷的节庆装扮和亲朋联络联络感情也不错。做两道美味的西餐汤品应节,看看自家做的比起餐厅里的如何。今天先尝尝南瓜蘑菇浓汤。
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6 v5 j6 K3 b# t1 C4 s$ P  (3-4人份)+ d/ P1 Y7 p. g/ S  Q" z
  调味料:
2 V* o+ j1 a" _- w" b3 y8 Stvb now,tvbnow,bttvb  黄油:两汤匙www3.tvboxnow.com; Z8 i  b- h! T! W  ]5 f! _
  淡奶油:3汤匙
4 t( W% y) Y4 b, Z! q6 f* t4 ptvb now,tvbnow,bttvb  黑胡椒粉:1/2汤匙
# Q( O) c7 P- [( y) n  盐:适量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D# {4 R4 D& x% \' R
  
5 h8 ]! k  s3 w6 d, ytvb now,tvbnow,bttvb  做法:
" Q1 T/ [, |6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 南瓜切皮去瓤,切小片;
: u8 S, f# t4 v' y3 Wwww3.tvboxnow.com  2. 蘑菇洗净切厚片;洋葱剁碎;& s1 R% e7 ?; U9 V( d
  3. 热锅放入两汤匙的黄油,融化后放入洋葱碎和蘑菇片翻炒,待洋葱变色软化后加过面水煮5~8分钟;
; g1 C9 f: y  }3 h. R- d公仔箱論壇  4. 揭盖放入南瓜片,倒入鸡汤、牛奶和适量的水(没过锅里内容约1cm),加盖小火焖15分钟,其间要不停翻搅,以免糊底;南瓜软烂后用汤勺压烂(依个人口味,可保留些许颗粒),加入淡奶油搅匀,下盐和黑胡椒粉调味即可。
: I+ E2 D' @7 z2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  功效:
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  ●靓汤心水www3.tvboxnow.com/ C% ~6 \1 T- S" I$ j2 R
  1. 如果喜欢口感更细滑的,可事先将南瓜片蒸熟,放入搅拌机打碎,再放入锅里和洋葱、蘑菇一起煮。
. k* P! e6 Y& b  2. 如果一时没准备鸡汤,也可只用清水和牛奶。
8 ]9 J! P6 i5 C7 r2 i! W  3. 黄油和淡奶油超市有卖,有不同的品牌可选择;牛奶可买盒装的,也可自己用奶粉冲调,不过最好选全脂牛奶,味道较香浓。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
thank you very much !!
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