早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）www3.tvboxnow.com5 N7 p0 Y6 G& W, U, b/ ?; @
2 r" Q. B, w8 Z% Ctvb now,tvbnow,bttvb造成眩暈的原因
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許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。
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8 P( p Z7 G! d" ^3 b( s原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
( p2 ?5 H. D( R- M2 dtvb now,tvbnow,bttvb壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 公仔箱論壇 i! j8 M$ x( z6 E4 p1 i9 @
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原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病! n2 [7 [& \! x/ w3 y) r! ^
2 F: C& t5 F8 C0 L, f) r4 c9 C! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、前庭神經炎1 I- Z7 W7 B- L) L
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神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
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2、耳石症0 J/ n+ F% A& D* e$ j( `
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良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
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耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
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" p/ B* \+ J0 M7 ?& N) s" }+ m6 J3、梅尼爾氏症tvb now,tvbnow,bttvb/ ^6 u6 W# `) {! W# Z: Z
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3 k. G/ w% q R9 `2 j2 E; U; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
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梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。www3.tvboxnow.com0 S0 C; Z; H% }8 H' r5 ]2 n# c& Z
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4、神經老化公仔箱論壇7 `; R. [* \7 u: l9 S
, P1 `7 K* p, ]2 q$ u8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。
2 R* ^* P5 k5 O2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P& r# K- @: }( \
眩暈復健運動 公仔箱論壇3 N: _7 L5 h/ | ]) J8 A2 B
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頭部及眼球的運動一
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看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動
% X0 m( ^1 j2 \★以上各10個循環，一天兩次
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頭部及眼球的運動二
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1 l8 O4 P1 P/ f: W9 B2 Otvb now,tvbnow,bttvb看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動
# I; ?* f( x( a# b5 w) b: Otvb now,tvbnow,bttvb★以上各10個循環，一天兩次 $ u9 B) T0 D4 Y5 S' b6 H) a
1 ^" p- Q- T* R5 F1 E( C, ~公仔箱論壇小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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