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[文章轉貼] 失戀的七段心路歷程

被甩的滋味是苦澀的。
! b% M2 J( e. s" m6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。www3.tvboxnow.com" v" v" N, ?  {2 L  a
在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--tvb now,tvbnow,bttvb8 b3 D0 @3 ]  E8 q/ M
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一、否認的階段
! @1 J4 W1 I% K$ P- ]tvb now,tvbnow,bttvb.不信這段感情真的結束。- J: g8 C* {7 S# G. g  D
.還在等待他的電話、來信。
3 i) G: B6 t5 n. Rtvb now,tvbnow,bttvb.常想念他的身影、說話。
# w6 m, P  x1 N公仔箱論壇.企盼神蹟,企盼他回心轉意。公仔箱論壇. c4 ?7 s: _% e6 L
二、自責的階段
3 i7 o" l+ U, ^4 M$ r$ F: P  ftvb now,tvbnow,bttvb.怪罪自己這個、那個。tvb now,tvbnow,bttvb) k) L+ c+ g& ^5 Y* p/ `+ N# T
.回憶從前的錯誤。tvb now,tvbnow,bttvb4 i9 `9 C$ q+ G" Q- _
.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……& f  k+ @5 @& t8 B; s6 F, T
.感覺自己是差勁的。www3.tvboxnow.com  j- h0 d4 e" r/ ~
三、心碎的階段
. _9 b1 x) \, B- R- Q- \www3.tvboxnow.com.感覺傷心、孤單、失落。tvb now,tvbnow,bttvb% ^, m* }5 |! d. m
.情感上經驗到重大挫折感。
1 M; O0 R0 v* x1 ?' D.感覺人生失去意義。公仔箱論壇0 k/ }! Q$ H- _- z% D6 K" J
.胸間隱隱作痛。
# D5 V( I1 l! i& s/ K四、生氣的階段公仔箱論壇6 l  |7 a$ x/ d5 {/ y
.氣對方的無情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G: J8 @2 O2 {
.氣上帝的錯誤。
: g9 S0 b4 i+ d( U1 y  u( l.被拒絕的苦毒。
' {3 Q( a6 J4 v* z8 m1 W3 i  j公仔箱論壇五、沮喪的階段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F9 |/ O2 H* D6 s4 ]
.吃不下、睡不著。www3.tvboxnow.com# U" J9 |4 O/ |7 _9 v' m1 `" }
.無精打采。
. C3 y% g% ~9 x! F1 ]$ j  .自覺傻瓜,自尊受損。www3.tvboxnow.com+ I& Z/ T/ n" v; B0 ^
  .想像自己不會再有人愛。www3.tvboxnow.com. m- z/ P8 }5 w0 ?7 ~
六、接受的階段
$ y# p& |3 N# A- Cwww3.tvboxnow.com.真正接受分手的事實。
" B+ F1 F# H1 j5 h. G* g.不再期待他的來信、來電。公仔箱論壇. Z2 _2 ^# Y; b: C. B8 D, z: {
.內心開始平靜。6 d' G6 G( ~3 Z( G. r  ?" x
.可以用平常心來看待過去的事件。
. [7 u9 [( v) s, u/ Y# k3 etvb now,tvbnow,bttvb七、醫治的階段2 f: ~6 r1 V. _7 s
.真正忘懷過去。
: K" p& c) r+ y/ \) ~.正常地工作、生活。公仔箱論壇' _6 L) {& z% ?! c1 s: N6 u+ }
.恢復輕鬆、幽默。
; n* \4 l. X/ |9 a* M.可以接受下一個約會的邀請。
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失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。tvb now,tvbnow,bttvb& K* h8 K8 Z3 u. T
失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。
4 H% f1 S( g: w) X* ^失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。
, ^4 s8 w$ ^% X) {$ ]www3.tvboxnow.com失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。1 L$ y6 Z7 c% G- V
就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X: C$ D" g1 i8 ?. a2 @
敬請實行下列治傷聖方--/ Z$ O; J7 w* J' |+ J0 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I& r) _3 t/ K) J; {

# a, x6 K) g/ \www3.tvboxnow.com一、 心理上: 建造積極的思想
+ d: N0 f& S9 Htvb now,tvbnow,bttvb.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。www3.tvboxnow.com. ~5 I- l9 F3 p' C4 q) H4 I* {4 g5 R0 X1 R
  要說,看起來我們並不互相匹配。公仔箱論壇3 {7 r( j; @) C! j
.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。
6 B4 @8 I8 u+ s公仔箱論壇  要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。
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二、 信仰上: 支取信仰的力量( i$ U& b1 ]& p- s5 I
.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。tvb now,tvbnow,bttvb6 F  W6 s7 T2 H3 q8 ~
.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)* A$ G* f; r& x0 k9 H
.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。tvb now,tvbnow,bttvb! {& v* g: j( j2 \
.求神使用這機會,使你更成長成熟。

. x+ o+ o! }; x  P# z三、 行動上: 活出正面的反應
4 A, N* T! j7 O( e7 n1 ?公仔箱論壇.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。www3.tvboxnow.com% s8 ~8 [6 u& y; V9 W* K. l" I9 P
.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。tvb now,tvbnow,bttvb0 V2 F* D& ~/ r( K9 `$ B/ T
.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。公仔箱論壇$ |8 v7 l5 {# r. V& |
.參與正常的社交,恢復你的社交生活。
年紀大咗,做法同睇法和上面所說完全不同...tvb now,tvbnow,bttvb8 @( ~! K1 V$ l$ i4 M' ?
我年近半百2年前和拍了7年之女友分手...由於不是突然發生,所以心中早已有數,在我來說出事後做的第1件事是反省...www3.tvboxnow.com; O: G5 v6 ]! x& O! [' v9 H
我有沒有不足之處?是否我做錯了事又不知道,或是知道又不改變?如果她找到別人,而那人真是比我好,我馬上祝福他們?一起這些時日已經是福份,不能在一起就是緣份.大家這樣的年齡,已經學會了包容和接受...之後的事?我本人尋找兩年最近再找到了別人,和她相處了一些日子,發現她和舊女友有不少相似之處,不過細看新人,感覺上是舊人的2.0版本,好處依舊,壞處改進...也許世上真是好心有好報吧....
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