按摩穴道也能消除倦容
! d) d8 M% w% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \7 w3 f" _" M. R6 I: X; M! y
0 s+ {/ _( M! V8 G- P
9 o* q) P7 C+ w0 y, d5 M$ _www3.tvboxnow.com熬夜讓臉部水腫,醫:快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。公仔箱論壇& J: e) S" k8 J, j# n
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉,但有時因飲食失調、熬夜等問題,造成浮腫、倦容,該如何改善呢?中西醫師陳至奐醫師表示,可多揉壓臉部穴道,幫助疏通經絡、促進代謝,就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂,隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫,該如何才能改善?中西醫師陳至奐醫師表示,臉部有很多穴道,適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝,也可讓臉部線條更好看!公仔箱論壇9 B8 |: t. \8 M

5 m3 C: e' J! R& b3 c. _$ c4 r w以下穴位能促進代謝、增進循環,有助改善疲勞、消除倦容:1. 太陽穴:頭部側面,眉毛外側凹陷處。公仔箱論壇/ b9 B2 o8 {, c* s! V
2. 攢竹穴:眉頭凹陷處。
) W$ x; x" X( b7 ]! L; r以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝,讓臉部線條緊實之效:3. 迎香穴:位於鼻孔向外與法令紋(鼻唇溝)相交之處。
0 C2 d2 Q; z9 M4 p7 t* I) h- Awww3.tvboxnow.com4. 巨髎穴:瞳孔垂直往下,與鼻翼下緣相交之處。www3.tvboxnow.com f. M2 m p2 z8 l$ }
5. 顴髎穴:眼角垂直往下,位於顴骨下緣凹陷處,位置與迎香穴齊平。3 O5 g+ [0 G# E9 J
以下穴位位於臉頰外緣,適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉,讓臉部線條更好看:6. 下關穴:臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處,此穴位在張口時會凸起。
1 ^/ {/ w& H. ]# M# B7. 頰車穴:臉頰左右兩側靠近下顎關節處,當牙齒用力咬合時凸起的最高點。公仔箱論壇0 {# Q# B r/ S l6 p: _, I
8. 大迎穴:嘴唇左右兩外側斜下,下巴骨頭的凹陷處。
5 w# c. v9 p: D. [' \) O0 htvb now,tvbnow,bttvb以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝,幫助消除臉部浮腫、水腫問題:9. 聽宮穴:張口時,耳中央前方的凹陷處。
R2 L1 D- t, e7 D1 D" U: m0 u9 |2 O10. 耳門穴:聽宮穴上方0.5寸凹陷處。- y5 S/ w" |5 ^) B
11. 聽會穴:張口時,耳垂前方下緣凹陷處。
$ F. X4 j5 d; y4 E p( C x0 P k12. 天突穴:喉嚨下方,左右鎖骨中間的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb9 b" L/ p5 F' j
陳至奐醫師補充,上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道,亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿;持續按摩臉部穴位,就有助於改善臉部線條,讓臉型更好看喔!www3.tvboxnow.com1 l( x+ g6 M) J! [5 O4 i) n; p
|