原料：扇贝4只， 小番茄www3.tvboxnow.com( t2 p7 V; ?/ W6 g
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调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶
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$ A8 M) r" |4 Y: K- r! Ntvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v7 n1 @: k! F& @
1.把扇贝的外表用刷子刷干净8 \. g5 u3 V8 ]) x- ^' a; Z( Q1 e
; q! W9 {# G( L9 i* \# b" \8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用刀具将扇贝合缝处劈开
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3.劈开
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4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J g" C j2 M4 i
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5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟# h0 L/ y% `0 `. M9 b
(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U9 U, P6 h/ n! [2 t" g
* B8 k2 u4 Y% j! G s rwww3.tvboxnow.com6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B
, \4 K! q3 N" Q 加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [tvb now,tvbnow,bttvb% z9 u$ i7 d" x
烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。6 d+ Q" _8 z9 @' d; \7 L' S; Z/ D
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發表於 2008-9-25 04:33 PM
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