糙米茶能停止癌細胞活動
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研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p: ~7 ]0 [1 @1 n
/ Z& z b; a2 e' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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# A1 N; c* y2 p- x$ S- {5 c( R什麼是糙米？
0 Q' e6 ]) |' Q+ Q/ _tvb now,tvbnow,bttvb糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A$ s( Q' k# f3 j' ~6 K3 E
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R0 N# C: \2 d" u* z4 ^
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一、糙米茶做法
. b+ I* f3 W: Gtvb now,tvbnow,bttvb將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。tvb now,tvbnow,bttvb; p& O1 {% y/ X& _
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二、注意事項：tvb now,tvbnow,bttvb' P" }# z$ r8 J4 s- V% X) X
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。公仔箱論壇& x: l8 z5 L8 B! w/ V
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！tvb now,tvbnow,bttvb0 o8 I0 r9 |2 j7 p! r1 X- w* @
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。7 @0 t5 P! X' R& t. G9 `, e7 D: V
" |* `% j" w* N# s7 N( A0 _; ?www3.tvboxnow.com三、功效 公仔箱論壇0 o4 B! _6 Y( h! k
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
1 v4 W$ b9 q: o; C2 r! B6 etvb now,tvbnow,bttvb2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
+ ~! e, D3 e, Y3 ~( |& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）$ w. X; [% e, h# R& [ q9 E5 s7 j
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一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
, i/ ^; Z: a* u& r糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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