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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
* L( V: h) v" b; d www3.tvboxnow.com0 M9 i9 r ?: b S9 F% b9 K& P
也是科学养生的重要内容。
: c. m3 D4 D6 gwww3.tvboxnow.com 但如果 , E# U$ e0 K$ u- h' h; m
忽略了睡眠中的一些细小事情，
6 [- _2 [& ?# A% H) a; \ 会对健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb, {; A- Z; Q; U; u* t) L, b
1 戴「表」睡觉。
8 @, ^ G( e; b6 K6 Z) |4 L* u9 ? 有的人喜欢戴着手表睡觉，
3 R7 R& x5 b/ L }6 Hwww3.tvboxnow.com 这不仅会缩短手表的使用寿命， www3.tvboxnow.com( a E; F+ W4 e2 p- e
更不利于健康。
6 t. ^; _! p1 |- t公仔箱論壇 因为手表
8 @( f- W, f+ l3 w1 S 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
9 t6 @9 ^, A; S2 L/ g, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 公仔箱論壇/ x4 Y1 o8 _$ q; q
2 戴「牙」睡觉。 公仔箱論壇9 x; S+ N3 R3 b7 ]* H2 j2 J- c
一些人习惯戴着假牙睡觉，
" d( y# g/ V. B; ^, @) F公仔箱論壇 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
; L2 ~; Y8 a8 K: F0 S 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 公仔箱論壇# F, }2 A* H8 t7 |1 Z8 k" `
引起大出血甚至危及生命。
1 U2 j3 y9 \9 e& n8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， www3.tvboxnow.com6 R* Y5 B3 ^( \+ T9 B4 o" \7 {3 {
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
; O, d/ O, w1 p* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 q7 m t" X4 r公仔箱論壇 3 戴「罩」睡觉。
1 |. o6 ~8 u4 w4 w' R 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， & y7 x+ ?/ }% J
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇, H) B, Y- }' e" u
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
0 p* i* P/ r5 l0 H& Mwww3.tvboxnow.com 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
4 e: }; v5 d- {/ n 而晚上睡觉就没有这个必要了。
5 V! G; |4 ]* x* y0 P; K* }! E$ `- U3 dtvb now,tvbnow,bttvb
8 q& h; w8 u7 [$ S1 m& [ 4 带「机」睡觉。 ) @4 K/ ^. J0 n F3 C
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
$ h ^8 q. _. C7 G* Z1 W& X5 E! F 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
% O3 f/ A6 V. X. D9 w8 P公仔箱論壇 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， |! n1 P' s# Q. {; n
都有大量不同波长和频率的 , x; P/ p4 b& K3 n
电磁波释放出来， 3 l3 n1 j% N: Z# d" v/ d3 T0 C
形成一种电子雾，
% g; O& a1 P0 zwww3.tvboxnow.com 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 7 W6 e1 W9 y8 T6 u) i9 L
虽然释放量极微，
; N: t o/ w9 C2 c, S7 Y2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但不可不防。 www3.tvboxnow.com. M; ^2 w! @4 b9 A" s: Y
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5 带「妆」睡觉。
! C1 x& x- `# G9 S公仔箱論壇 有些女性尤其是青年女性，
. C7 |, T) V0 q" P 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
$ ]$ I( k# q! {/ Z6 o) ?- Y8 z+ _* ttvb now,tvbnow,bttvb 须知，带着残妆艳容睡觉，
7 Y0 F5 M( B. z3 l/ nwww3.tvboxnow.com 会堵塞你的肌肤毛孔， 公仔箱論壇: A, c: |- {: G& y: }" S3 X
造成汗液分泌障碍，
8 J& r. T2 p$ M, Q; ?1 h# N$ k. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸，
: z7 y' k- Z( D' F( O( b# W) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 长时间下去还会诱发粉刺， 公仔箱論壇; h8 ?) H0 E' E: p4 @
损伤容颜。 + {- w4 [; u1 h* }
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
2 z& v9 a3 d6 S公仔箱論壇 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
1 x3 o; B% _' j# z& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 让肌肤得到充分呼吸，
4 F, F, o% H. k( r0 t' p" A2 ~: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 仅可保持皮肤的润泽，
3 t+ l- P( M( H) @( @4 `8 \www3.tvboxnow.com 还有助于早入梦乡。 公仔箱論壇! A/ {' H% ~+ C/ W3 P# t w
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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