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[美食介紹] 宫保鸡丁

原料:
+ c3 e& f" A: A! `$ D- M8 ^# H  1、鸡腿肉半斤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a- T8 M2 }" y! y% C$ R6 F
  2、油炸花生仁一两。
7 L0 T1 F1 x# q  3、大葱白三根约二两。/ `/ T3 q8 e9 G% |! p
  4、黄瓜三两。# `$ x% z1 `7 C" \
  5、干红辣椒五、六个。
$ `6 l" d! {) S% R% s5 B公仔箱論壇  6、花椒十多粒。tvb now,tvbnow,bttvb/ |3 Q% c  H- Z9 j# p$ H
  7、小独蒜两个。
' [3 I" @# @+ M* ?$ w# J' |  c2 R  8、老姜一小块
5 \* h" Y& |# m9 R8 z% @) K/ d7 Rtvb now,tvbnow,bttvb  9、酱油两大匙。
6 G' V& r/ s0 Z$ T/ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  10、白糖一咖啡匙。公仔箱論壇# \$ J2 |) A$ ^+ I3 S( J
  11、醋两大匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I2 H' ?( X7 d' Q/ ?
  12、淀粉两匙。
2 A: U+ u) N6 n  13、料酒一大匙。
: a" S7 ?9 H' b! c9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  14、盐适量。
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) e& T! Y1 y1 ]5 x# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:www3.tvboxnow.com  F2 g1 X2 {4 U1 A+ H1 z
  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁
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   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。
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   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  . `+ R: N9 g  w# j. v. k: S: J
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   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。
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   5、烹入滋汁铲匀。公仔箱論壇$ R1 ?" u7 q4 Y. i

) s- Q4 w$ \; Q% Y8 U0 U" K公仔箱論壇   6、下花生仁翻匀。tvb now,tvbnow,bttvb# q& _- ^: W# }. H# x! T
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   7、翻匀后即可起锅上桌。
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   8、成品 :019:
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thansk......
it look very nice!!
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thanks for sharing.
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