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( [2 a" g7 V; T3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。
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星期一： 3 ~! q) C% D/ W; ^6 t
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男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。
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. P8 x& u2 v! U4 ]www3.tvboxnow.com 女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。 # N' h1 L2 V6 j; h" Y* t
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0 l8 O v; D" x8 M& B8 ^tvb now,tvbnow,bttvb 星期二： www3.tvboxnow.com' j" P% b) ^% i {. Y% g& v8 K8 ~- N
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% ^) Q4 M# J: L# ewww3.tvboxnow.com 男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A' H6 t% D5 w1 M
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女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
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( B, D/ n' x; f! y% C! M* k: N2 y; zwww3.tvboxnow.com 星期三：
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( ~4 y5 t0 d+ y1 m7 iwww3.tvboxnow.com 男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
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. F7 y' u( B9 {4 T 女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。$ _6 A2 @ u/ E; Y
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0 B% A3 O1 @- j" Uwww3.tvboxnow.com 星期四： / {+ z |- j5 @$ \! N4 x
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2 ]* c( w* \) n b* Ewww3.tvboxnow.com 男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
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" r4 [3 l' S3 U* U) l% t; u 女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。 / T) D3 ~' ?$ c5 C( |8 Y a
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3 x1 |% m; o0 I6 Kwww3.tvboxnow.com 星期五：
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男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 + [$ F2 f/ \& m5 @9 {& p! A7 J
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" a3 z. E1 m9 Q4 E1 Z7 v3 m 女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
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5 U% v$ C! m8 U 星期六：
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男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
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女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。 公仔箱論壇6 e- g @. u0 P, M
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6 y* K }, I% vtvb now,tvbnow,bttvb 星期日： www3.tvboxnow.com$ v, ? [ e9 M+ u% H
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男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 公仔箱論壇) q: _# q: ^9 r
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女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
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3 U8 t2 F D9 l公仔箱論壇 每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。公仔箱論壇' d% z3 r; B1 G
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發表於 2007-12-30 09:29 AM
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