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腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。
, |5 T" e- ^2 w! {$ t& q+ N3 o操 作:
% P0 C! Y) ?0 d* X, @tvb now,tvbnow,bttvb1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
7 c* w k6 C0 y; l7 ~5 }* a- v2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。www3.tvboxnow.com, U T. N* r( w; `/ ^3 ] {
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。2 o5 s" p8 H4 G+ H& L4 M! `4 [; }3 Q
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 X1 \9 J4 \: o$ {6 [" w
特 色:
3 X6 c8 ^0 k% l6 t. }. V. m+ b2 y6 N公仔箱論壇神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。 |
發表於 2008-3-19 10:02 PM
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