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G8 g6 e4 Q& U! W$ t9 B【材料】：tvb now,tvbnow,bttvb! L4 m, @# g% ]3 x
腩排（斩件） 400 克www3.tvboxnow.com0 w8 [3 `5 i$ l4 R4 S- ]# G
乾葱 2粒tvb now,tvbnow,bttvb# t0 v7 M/ y/ p
【芡汁】：
1 O2 N$ r0 o5 Q7 q7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 3/4杯2 J$ X3 {6 w6 s7 C
日本烧肉汁 2汤匙
, f* U* V- `: P! n" ]/ mwww3.tvboxnow.com辣椒仔汁 2茶匙
4 C) P2 P/ e" z, i! @5 wwww3.tvboxnow.comOK汁 1汤匙
3 `) w g" w& y4 N1 Ttvb now,tvbnow,bttvb生抽 1汤匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E N0 |9 _) Q" L+ B; d. V! |! ?) D; d; f
老抽 1茶匙6 v; l' ]# b( K' j3 w
糖 2汤匙
: F7 J3 P' z4 {0 i6 \9 d8 Z& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】：
3 B4 n: W* g/ U" Y6 u# v1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。公仔箱論壇" s4 B! h, ?& @1 ]( K# p
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。www3.tvboxnow.com; Q; J; n" j2 w4 J1 L3 N
3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
" H% Y+ s5 `3 }4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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