6 e! N7 x/ N ]' w% I( Ywww3.tvboxnow.com任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。tvb now,tvbnow,bttvb2 E. l! g9 s9 H% I. G. y) @; d
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！公仔箱論壇/ Z' }0 e9 t: e5 s8 i+ k% ]' O
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去公仔箱論壇( ^/ ?7 V) F9 i; i
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2.飯後鬆褲帶www3.tvboxnow.com6 U/ V( @; N; `3 q4 I; q" }' E
1 ^3 [. ^8 q6 U/ j公仔箱論壇3.飯後就睡
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6.翹二郎腿
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; a2 t( N$ {8 g; i- V6 Y2 \7.瞇眼看東西、揉眼睛
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* \6 ]$ S+ c! |7 p: }5 z8.憋尿0 y" O0 z4 b5 p3 A. K
8 {9 \6 }. z2 z. }7 R! Ytvb now,tvbnow,bttvb9.睡前不洗臉3 l: f3 O# j% u3 N$ ~
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10.洗熱水澡時間過長
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5 y/ B' Y9 p$ ?1 x2 H8 q公仔箱論壇11.長時間穿高跟鞋公仔箱論壇, k$ u4 d4 e3 W, C; o9 [
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12.手機掛胸前7 ^' O5 n% U2 `5 ?2 ~7 Y
% }, ^ i5 n2 ^" {$ {! s- a0 {13.不卸妝就補妝
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: p: a, P+ w+ u. _14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水
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15.長時間戴耳機
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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