介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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" q$ U8 v" N) e2 C7 c$ D; X7 b低卡營養餐
% R0 t" j# C9 n" Q7 swww3.tvboxnow.com1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。3 } G8 W% K- W# x
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
8 l. h4 d0 Z) V8 s' p$ ? h公仔箱論壇3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。www3.tvboxnow.com% c0 w- |% X( G0 I: A' i
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。www3.tvboxnow.com- j+ u+ Q: f9 E( A; ~ `0 F
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。公仔箱論壇 w+ H Q! M1 l; `
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。公仔箱論壇& {! s6 d4 g' J0 S R
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
) {( n' s4 Z! F8 E/ _) J/ s7 ?6 S' g1 D公仔箱論壇8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h- f: B1 g2 U" c: S
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
0 [# O+ ~ g) W# o, [www3.tvboxnow.com10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
+ ^2 S8 s8 F8 T8 t. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。公仔箱論壇# A& {: T) `4 a, R5 z4 ]+ a7 I
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一份代餐包含:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {6 M* l- p+ y0 g/ r: l. d. s- Y8 b
7 ^/ k, V7 Z$ f4 c. {& \, `tvb now,tvbnow,bttvb蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)tvb now,tvbnow,bttvb7 c0 Q4 i9 y+ @# J
=5錢燕窩: i) @& Q# b( m3 v
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抗氧化物(對抗衰老)
2 `; H; v0 l, K+ B公仔箱論壇=1份水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x9 d8 |9 Y0 p9 m( V
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鈣質(維持骨骼健康)
1 ]6 j% v$ M; R) O; g. Z=半杯鮮奶
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. p' ~' P. w( B: H' V: z) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵質(維持血液帶氧能力)
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A" K% ^/ |4 k( q& D. t1 {, g' U
纖維素(促進腸道健康), C. C' z0 O& h$ T2 l1 @- a/ @
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發表於 2009-8-12 01:25 PM
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