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[健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。
0 r* e/ i3 W2 I: B公仔箱論壇   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.
$ B* A. O4 h" j3 O! `* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'.www3.tvboxnow.com. V0 R$ J2 ^1 A  d& B& y
2. 只與樂天朋友交往,其他發牢騷的只會拉你下來。 公仔箱論壇- t; _, _" p( U4 J* ^
   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.0 t, \' P' S) f

) [* ]2 ?* Q; d$ n/ {- c3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。
! |6 ]! ^, u9 W6 G( r  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據,魔鬼的名字叫做老人痴呆病
9 W) x$ ^$ b3 d  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  tvb now,tvbnow,bttvb5 U0 h; p6 E/ ?8 [( |# c
  gardening, whatever...... Never let the brain idle.
; V* M) w+ K9 u4 t  'An idle mind is the devil's workshop.'
! p0 I: {/ o+ v; A. ^公仔箱論壇  And the devil's name is Alzheimer's.公仔箱論壇3 f3 v0 |: u5 ?
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4.享受簡單事物 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \* D' w, T+ Z
  Enjoy the simple things.% W9 P" O) r9 h: g. X( x# U. `
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5.常大聲長笑,直至氣促為止
- X% u+ O4 W/ P  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.www3.tvboxnow.com( O( M1 x% s/ m% U) q/ K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D8 W9 B3 X/ @2 Y
6.有哭時,容忍、傷感後繼續勇敢前行,伴你一生只有你自己一人,公仔箱論壇" a7 t$ T0 C# [
  為你自己生存而活下去。tvb now,tvbnow,bttvb0 u3 o+ k8 g6 H/ l% \. }+ `
  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    
! }( r: ~0 a4 B6 Y" wwww3.tvboxnow.com  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  
; S& n4 i9 E, ?7 B7 w/ O- e9 `www3.tvboxnow.com  Be ALIVE while you are alive.公仔箱論壇. J" U5 g) [2 p. A; q& W# y, z7 \3 P

, v  N& S% V' J4 ]& `tvb now,tvbnow,bttvb7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等,tvb now,tvbnow,bttvb$ S0 e* I+ H: B0 l2 ?
  你的家是你的避風港
# V5 z; \0 b  }* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Surround yourself with what you love, whether it's family,tvb now,tvbnow,bttvb: U) _( }# L5 O) n5 |; i5 o
  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  公仔箱論壇8 C& ~- d+ _  W8 ]$ B
  Your home is your refuge.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o* V" L. @* N. z; S2 H5 }+ f

# A/ K3 ?; k; F1 L# ltvb now,tvbnow,bttvb8.珍惜你的健康,好時要保育、穩固時要改善、不能做到時,尋求協助' g1 z+ ?1 A6 k* ]* p
  Cherish your health: If it is good, preserve it.   $ x( V$ S: }* o6 f, _+ H3 \
  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can
' ?0 }% r! e, }) y公仔箱論壇  improve, get help.
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) x) i' ~% Y% P+ {: M公仔箱論壇9.不重蹈惡感之旅,你可旅遊商場、鄰近區域、外國,但切勿再去生惡之處。www3.tvboxnow.com1 P7 I+ `. n3 M, K
  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall,
6 _6 P: Y$ r8 y: n6 Y2 j  even to the next county; to a foreign country
  E! w  B+ l+ x% y: n- b. X; D8 ^公仔箱論壇  but NOT to where the guilt is.
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/ Z2 s" _6 W' xtvb now,tvbnow,bttvb10.盡用每一機會,告訴你所有關愛的人:你愛他/她們
7 T8 a% K9 m( y% S' G4 E公仔箱論壇   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.- K  R/ ~+ K4 u" v

: R' B! F5 O. t3 x2 L% o! Otvb now,tvbnow,bttvb
. b: |8 y! o: D4 ]. g; W4 w9 ~www3.tvboxnow.com緊記: AND ALWAYS REMEMBER :
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量度生命不是以呼吸多少次,而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。 www3.tvboxnow.com: {+ b& `- O% S1 J
  Life is not measured by the number of breaths we take,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h- }; n  h  T$ ^( B) X. @
  but by the moments that take our breath away.
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