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[健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。 . J1 v, q- {7 _3 z/ G9 a
   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.- l4 Y" l8 u0 _" y! q# y0 p. r4 t
   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'.
) Z: d$ I! ^5 N. L# W9 n1 u1 S2. 只與樂天朋友交往,其他發牢騷的只會拉你下來。 公仔箱論壇. ~& X) ]+ y/ k" c! b+ h
   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.
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3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。% d; G, W9 L# a7 N4 B; K
  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據,魔鬼的名字叫做老人痴呆病
7 F: I# Y! i8 w- B. v6 rtvb now,tvbnow,bttvb  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  
0 V" }7 ^. L+ b" @& Q5 h2 Y公仔箱論壇  gardening, whatever...... Never let the brain idle. www3.tvboxnow.com# [: {. u9 ~6 k2 `
  'An idle mind is the devil's workshop.' www3.tvboxnow.com5 ^, A. T1 N9 p: a1 Q
  And the devil's name is Alzheimer's.
' J2 {* x4 E$ ]' v& r0 u; }tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com. k: X  D8 {' y. [
4.享受簡單事物
- `1 W: g9 M& i3 `1 l/ y+ Z" v8 q8 `  Enjoy the simple things.- q4 a' z# I% e6 `* [2 O( j/ r! F
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5.常大聲長笑,直至氣促為止
/ L6 q% ^- Y. r3 a) Q7 U  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.
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6.有哭時,容忍、傷感後繼續勇敢前行,伴你一生只有你自己一人,
$ N! P) T# y4 {9 J& s: ztvb now,tvbnow,bttvb  為你自己生存而活下去。
4 H+ P1 m& J( Ctvb now,tvbnow,bttvb  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    
& A$ v, V2 o  J/ ~7 h3 f, g: Kwww3.tvboxnow.com  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  
9 A0 G7 {( Y5 o. G0 a$ J& ftvb now,tvbnow,bttvb  Be ALIVE while you are alive.tvb now,tvbnow,bttvb0 R5 X. G3 ~8 \+ B6 M6 N
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7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等,www3.tvboxnow.com! q4 z) z6 x& E/ f1 M2 m! X
  你的家是你的避風港
& h6 J/ c; s7 Otvb now,tvbnow,bttvb  Surround yourself with what you love, whether it's family,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {' o9 S; X2 d
  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  
; M. `. @9 B; r$ Q6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Your home is your refuge.公仔箱論壇8 O; r2 c. C4 b) `  P: {2 c
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8.珍惜你的健康,好時要保育、穩固時要改善、不能做到時,尋求協助
: i- K7 q. r) |5 N$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Cherish your health: If it is good, preserve it.  
% M$ y  }# I. c4 \  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can
5 \/ {6 n8 W5 Y7 l" u4 x1 C% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  improve, get help.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a) n/ L+ @# c8 M% n
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9.不重蹈惡感之旅,你可旅遊商場、鄰近區域、外國,但切勿再去生惡之處。
" a7 E+ [8 E7 k6 ]* O' Otvb now,tvbnow,bttvb  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall, 8 Z4 j! l6 O: G  C
  even to the next county; to a foreign country 公仔箱論壇' D- @& J& \: Z
  but NOT to where the guilt is.www3.tvboxnow.com! t* t$ F* U! F* ~

, J* b$ H( l2 f' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.盡用每一機會,告訴你所有關愛的人:你愛他/她們. ?7 b2 X8 }5 X% [9 q
   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _' W' k5 f5 q+ a

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' _+ H, q3 U: w$ w6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緊記: AND ALWAYS REMEMBER :
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# q* [: s) t( @. A! o 量度生命不是以呼吸多少次,而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。
/ m, D7 y5 ?4 U, h! ctvb now,tvbnow,bttvb  Life is not measured by the number of breaths we take,
5 Z1 s4 W2 G) l' L8 z公仔箱論壇  but by the moments that take our breath away.
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