返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。
- F4 y9 n2 I8 ^7 c1 P) b# T& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.
* O8 U3 l* @( {4 S1 G+ _tvb now,tvbnow,bttvb   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'.
! J1 ~4 `% P# w+ r1 u2 D公仔箱論壇2. 只與樂天朋友交往,其他發牢騷的只會拉你下來。
& l. \. i- D) {' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.
, V- T9 l# b) ]3 M: J* stvb now,tvbnow,bttvb
6 q3 B! X0 \. t4 P: u3 Y+ w# U3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。www3.tvboxnow.com: ~! c0 P8 W* V2 T0 v/ I2 V
  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據,魔鬼的名字叫做老人痴呆病
% b# b4 j/ {. U+ ztvb now,tvbnow,bttvb  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U% F( G0 D5 i& v7 ^# @
  gardening, whatever...... Never let the brain idle. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k: U" A+ o* |: }7 Z6 F  H
  'An idle mind is the devil's workshop.'
- d; ?! n. E6 j: p8 Xwww3.tvboxnow.com  And the devil's name is Alzheimer's." Z2 [+ v0 p' e; y6 `( i

7 o5 P5 I' Q) Cwww3.tvboxnow.com4.享受簡單事物 tvb now,tvbnow,bttvb5 z0 r$ A- V! q. h& F
  Enjoy the simple things.
+ c" i. f! [" ~1 ]8 c4 d0 W9 z3 N! K% w
5.常大聲長笑,直至氣促為止
  k" u2 C) ~  mtvb now,tvbnow,bttvb  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.www3.tvboxnow.com/ a3 k2 k5 {+ R- A9 m

: c7 s5 g5 L! ^- Itvb now,tvbnow,bttvb6.有哭時,容忍、傷感後繼續勇敢前行,伴你一生只有你自己一人,1 V/ f* f9 r0 c; e
  為你自己生存而活下去。tvb now,tvbnow,bttvb# x3 L7 t1 t. k0 ?7 G9 s9 O: A5 s1 J
  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    
* }9 `* ]5 z, N# D" A  K" N2 Gtvb now,tvbnow,bttvb  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  
$ v* m/ {' \! ]tvb now,tvbnow,bttvb  Be ALIVE while you are alive.
  D5 f" H# ~+ Q  |* L& t7 `% T5 D1 ztvb now,tvbnow,bttvb
3 _  O" c/ F' b: L9 A( t; i  ctvb now,tvbnow,bttvb7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等,2 ^1 z& T8 f( l! o; J
  你的家是你的避風港公仔箱論壇& T6 V6 _) ~; R- \. y
  Surround yourself with what you love, whether it's family,
( F7 }( T; A- c4 ^  N  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  
2 f- J/ u: l) O8 ]2 L6 d, i6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Your home is your refuge.1 k0 P1 K  j8 G/ d+ z! P% i

0 r/ g8 E/ A. [2 Q8 m. ?6 j1 G8.珍惜你的健康,好時要保育、穩固時要改善、不能做到時,尋求協助www3.tvboxnow.com7 Y; B$ S& Z% G! U1 @0 o
  Cherish your health: If it is good, preserve it.   www3.tvboxnow.com. S0 ^: O- A# l* p
  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can
' u8 S9 c9 E) a6 f' Z9 Q  improve, get help.
1 T5 v5 |4 l4 G6 I8 x8 m公仔箱論壇  I1 S! D/ n  {2 k8 V$ v: e& f4 L
9.不重蹈惡感之旅,你可旅遊商場、鄰近區域、外國,但切勿再去生惡之處。tvb now,tvbnow,bttvb0 h' B1 {$ M/ k% s( ]
  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall,
- x) _+ s% L0 p6 c) F公仔箱論壇  even to the next county; to a foreign country
7 F7 G# |% ^* n7 x1 C  but NOT to where the guilt is.公仔箱論壇5 D1 @* C7 ?  W! T# i$ B
6 J0 W$ a) Q/ p  I" e2 |
10.盡用每一機會,告訴你所有關愛的人:你愛他/她們
+ N9 b0 {3 ^  C3 W* }3 u0 I  CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.tvb now,tvbnow,bttvb( ^; ~6 G9 Q0 Q0 J# R
1 M0 l% W4 [6 Z0 h3 R9 D

  S( z- n  M+ q3 c: s公仔箱論壇緊記: AND ALWAYS REMEMBER :
; M  ^3 h: m* y: Z  Bwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q5 D/ _2 V1 s( ~) l& @
量度生命不是以呼吸多少次,而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。 . a: L0 ]3 k' k4 P
  Life is not measured by the number of breaths we take,
, C, _" @3 S& ]" ?  but by the moments that take our breath away.
返回列表