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[健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。
  G3 o$ R5 r: q! O4 Bwww3.tvboxnow.com   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.) j6 T! p/ H  R6 a
   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'.www3.tvboxnow.com- v  ]) p, w: L4 w9 F
2. 只與樂天朋友交往,其他發牢騷的只會拉你下來。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R9 g4 I; x1 \) p5 H
   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.www3.tvboxnow.com& V' Y/ U3 q; W

0 X5 o- T8 f. c6 S7 j! f' |, Mwww3.tvboxnow.com3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。
4 B. D4 W' Z5 p3 rwww3.tvboxnow.com  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據,魔鬼的名字叫做老人痴呆病5 ?" {5 G: @/ v, o. p1 k
  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  
' A) ]% l7 w0 d8 Y3 }4 R* M/ Atvb now,tvbnow,bttvb  gardening, whatever...... Never let the brain idle. 公仔箱論壇1 R" B2 D- n3 p0 U% H
  'An idle mind is the devil's workshop.' 公仔箱論壇1 p1 W, S0 a8 v! {2 e- c! W# ], C
  And the devil's name is Alzheimer's.
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9 p$ e4 Z; u; y8 M5 t5 l  S4.享受簡單事物
$ h" c- v- g$ C$ b/ f  L  Enjoy the simple things.
6 P6 n0 w6 O* \& g2 m' P! y公仔箱論壇
" d% U9 k& j+ p4 ptvb now,tvbnow,bttvb5.常大聲長笑,直至氣促為止 / k  j$ H" @' u' U1 F5 L
  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.
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. _8 B# d( p/ l, y# ?6.有哭時,容忍、傷感後繼續勇敢前行,伴你一生只有你自己一人,
% U1 n# {3 c- _  T3 v& T, X( e  為你自己生存而活下去。
; O) a1 u- d0 }# Q& P. K$ a0 B- J2 `tvb now,tvbnow,bttvb  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    
. b) B7 D2 h1 M# q8 [3 }  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  
1 a6 U! C- o. d# ^' K7 T0 o  Be ALIVE while you are alive.
. H9 Z- |% p1 W) u9 K) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 V9 l" n9 w1 [* d; ^tvb now,tvbnow,bttvb7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等,& l: `* S, z6 l0 p3 p
  你的家是你的避風港
4 R4 G* t4 W' c2 G& `tvb now,tvbnow,bttvb  Surround yourself with what you love, whether it's family,
5 ^3 j2 w8 ?) X  }0 Rwww3.tvboxnow.com  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  
8 u5 O3 Q& S, A  m- o; d( x4 Z  Your home is your refuge.tvb now,tvbnow,bttvb$ |! B* [: |3 C* V
tvb now,tvbnow,bttvb& c, e0 _( l! j/ S
8.珍惜你的健康,好時要保育、穩固時要改善、不能做到時,尋求協助公仔箱論壇* f+ V, u4 P' R# E5 v: \1 d& L& W
  Cherish your health: If it is good, preserve it.  
! _+ c# {: q- M' o! ?1 c: Iwww3.tvboxnow.com  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can www3.tvboxnow.com, v3 V7 p* i+ {; I5 v; c
  improve, get help.公仔箱論壇6 B0 Q; m$ g2 x5 X1 M

/ T1 N, [/ u5 o7 n# Z0 z$ ~' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.不重蹈惡感之旅,你可旅遊商場、鄰近區域、外國,但切勿再去生惡之處。
/ i: o% q4 x, i% `: \www3.tvboxnow.com  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall, - J1 \. n" [6 i; z% P
  even to the next county; to a foreign country
- ^( k' `! [: h% @公仔箱論壇  but NOT to where the guilt is.
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- K  u( ]5 T$ X& o9 p6 _. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.盡用每一機會,告訴你所有關愛的人:你愛他/她們TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w( V% L1 ^+ Q- Q
   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.
+ O! l+ K, X, x/ @6 y9 c  s" O( S) \www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! e8 X! l4 B* y4 H. c. D. `

- ?* R& n( a4 t! w: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緊記: AND ALWAYS REMEMBER :1 D, Z, O5 b9 ^/ \
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量度生命不是以呼吸多少次,而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。
. U- [5 z3 t: K  Life is not measured by the number of breaths we take,公仔箱論壇, L3 J! v; `+ `
  but by the moments that take our breath away.
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