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[健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p9 R+ g+ h% n) H
   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P  v  @! X8 r' ?+ P7 |8 k! o8 m5 R
   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'.; }8 {6 X# j' q/ I& c/ k1 O# O
2. 只與樂天朋友交往,其他發牢騷的只會拉你下來。
- e# @- E) n0 n, p" u! T   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.www3.tvboxnow.com. ?* H+ _) P/ J0 l  X5 l% o

/ \6 M7 m8 s' Q  P  B$ l! o8 |www3.tvboxnow.com3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。
8 G; i5 V5 Q/ V6 D* ]tvb now,tvbnow,bttvb  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據,魔鬼的名字叫做老人痴呆病
  N$ L2 d2 }. o. S. Q! Ewww3.tvboxnow.com  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  
1 O* }) C1 b5 s8 [公仔箱論壇  gardening, whatever...... Never let the brain idle. 3 V2 u5 @  Y3 d8 W. k: x
  'An idle mind is the devil's workshop.'
, J7 W0 i/ F+ d  @' M公仔箱論壇  And the devil's name is Alzheimer's.
) e7 Z" h* l$ z; c% `公仔箱論壇
8 t% c% c( S. {: itvb now,tvbnow,bttvb4.享受簡單事物 www3.tvboxnow.com" @, V8 I! D) h- G' |# J) Z
  Enjoy the simple things.
* a/ o/ v; k% c1 J/ T$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com& n! B( [6 D+ d" T" w* L
5.常大聲長笑,直至氣促為止
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6.有哭時,容忍、傷感後繼續勇敢前行,伴你一生只有你自己一人,  A* X( l2 Y1 _5 a- t
  為你自己生存而活下去。
& t* {4 O) e( z0 ?7 }+ W  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    tvb now,tvbnow,bttvb: f, U( X5 E, \  R% p! ~/ v* F
  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  
  T4 u* E- M" T* }# m, A1 H公仔箱論壇  Be ALIVE while you are alive.公仔箱論壇) G" e- ^9 \& [* P* L
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7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等,
) [* f7 M* z* `% F7 y+ p8 u5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  你的家是你的避風港TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i- M. U, E2 y* w' `5 U& F
  Surround yourself with what you love, whether it's family,
# ~% Q, z+ e" e: Dtvb now,tvbnow,bttvb  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  公仔箱論壇0 Y, V0 y. y$ H' Y! }+ p
  Your home is your refuge.
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8.珍惜你的健康,好時要保育、穩固時要改善、不能做到時,尋求協助tvb now,tvbnow,bttvb3 q9 o7 v) |' L( c
  Cherish your health: If it is good, preserve it.   www3.tvboxnow.com) c) A6 i/ n  S4 o
  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can tvb now,tvbnow,bttvb$ F- F% h2 W4 S
  improve, get help.公仔箱論壇- S* c8 M* J4 h- c3 E$ ]
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9.不重蹈惡感之旅,你可旅遊商場、鄰近區域、外國,但切勿再去生惡之處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }  Z- X: O" g
  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall,
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  but NOT to where the guilt is.$ g/ q* _, B6 _

. N' ~! v6 h! A7 a6 I10.盡用每一機會,告訴你所有關愛的人:你愛他/她們公仔箱論壇; Y4 b+ m- G, t4 U/ A
   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.* p$ d* h1 p  C* Y5 u9 J

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緊記: AND ALWAYS REMEMBER :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J5 k6 `/ J, V" R3 o, ~% Q' w

" F# E4 [; e2 e& c% vwww3.tvboxnow.com 量度生命不是以呼吸多少次,而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。
. k/ W' u- K$ R7 M/ W, X8 F. O* Gwww3.tvboxnow.com  Life is not measured by the number of breaths we take,www3.tvboxnow.com6 b. t+ H) G- v( K3 M
  but by the moments that take our breath away.
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