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[健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。
2 H+ R4 u8 H: N+ f- f/ s) q   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.
$ l0 |/ G/ c% X) B: D   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'.
7 T3 @* Q3 j/ R6 J2 P8 L8 O2. 只與樂天朋友交往,其他發牢騷的只會拉你下來。
6 T* I2 m5 y7 ^   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.
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3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。www3.tvboxnow.com: u' |- _6 y1 k# `/ w, V7 }
  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據,魔鬼的名字叫做老人痴呆病
1 {/ j# v7 D- M7 |; s7 itvb now,tvbnow,bttvb  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  
+ V; _7 ~% f  p9 Vwww3.tvboxnow.com  gardening, whatever...... Never let the brain idle.
! y: K5 W1 Y% N$ t% }4 ~3 p$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  'An idle mind is the devil's workshop.'
3 b7 ^  I9 X/ J/ C( P. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  And the devil's name is Alzheimer's.www3.tvboxnow.com6 D0 @2 d8 e1 _  a: ^
www3.tvboxnow.com+ k5 e; b( F; Z& l# F: x
4.享受簡單事物
, u  C( F8 ^  Q) @1 M3 T/ Nwww3.tvboxnow.com  Enjoy the simple things.
7 u+ x1 L5 r' s2 e+ Dtvb now,tvbnow,bttvb$ {; Q; a5 ]* C. b. C
5.常大聲長笑,直至氣促為止
3 t) E) S* G8 X  {& b$ wtvb now,tvbnow,bttvb  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.公仔箱論壇* @) q" Q- j5 G! S" {

$ U) r' k; Z% g7 W5 {2 ^' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.有哭時,容忍、傷感後繼續勇敢前行,伴你一生只有你自己一人,
, a* I/ q+ \" _8 V: j' A公仔箱論壇  為你自己生存而活下去。tvb now,tvbnow,bttvb* p9 S& R, e% l: n' c& ^
  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    - P6 D8 X8 C* j% F
  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  tvb now,tvbnow,bttvb, r3 ^2 b) t; T4 Y
  Be ALIVE while you are alive.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z# N9 g" Z1 v* u" f9 {

8 y) z% L, y7 h+ k' c7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等,
# \  o$ {$ p# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  你的家是你的避風港TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u0 W% l4 C2 i. J
  Surround yourself with what you love, whether it's family,tvb now,tvbnow,bttvb- X  T) Q2 W( s2 B
  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  www3.tvboxnow.com8 o: Y8 ?! Y6 N
  Your home is your refuge.tvb now,tvbnow,bttvb; u3 Y1 n2 E/ ^: {+ i7 {
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8.珍惜你的健康,好時要保育、穩固時要改善、不能做到時,尋求協助公仔箱論壇4 K' u* N# D/ s- x/ _$ E3 f
  Cherish your health: If it is good, preserve it.  
8 b( j* G& [8 l4 [% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can $ U* |$ {6 p6 B, d. o+ p6 m
  improve, get help.公仔箱論壇! c* o5 A2 T' {

. e: F# D0 Q/ _0 Z& l2 Dtvb now,tvbnow,bttvb9.不重蹈惡感之旅,你可旅遊商場、鄰近區域、外國,但切勿再去生惡之處。
0 C6 ^( e8 h! r% o# V  P5 H% _9 ^  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall, www3.tvboxnow.com! J5 R# V$ o+ i" N% [2 m* a( u
  even to the next county; to a foreign country
( u" T: N6 c; j. g: z) Q公仔箱論壇  but NOT to where the guilt is.
. P) {3 y6 G/ b3 D6 u1 L6 ^公仔箱論壇9 \- |' Q+ v. R& ]
10.盡用每一機會,告訴你所有關愛的人:你愛他/她們TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o( \7 B: u# M/ ~# Y
   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.
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' R" S. ^2 _! Y! t" C* D. ctvb now,tvbnow,bttvb
+ w8 c# t8 |2 Z5 D9 dtvb now,tvbnow,bttvb緊記: AND ALWAYS REMEMBER :
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量度生命不是以呼吸多少次,而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。
" t2 F1 c9 P; ttvb now,tvbnow,bttvb  Life is not measured by the number of breaths we take,
5 [# N3 a5 C+ Mtvb now,tvbnow,bttvb  but by the moments that take our breath away.
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