教你靈魂出竅!!!... 公仔箱論壇' z4 g' M4 C `2 X9 g7 \6 r
2 a6 _8 \; O8 `% z4 R( G
tvb now,tvbnow,bttvb# s6 V/ b P6 O7 S- g9 V. \
１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭www3.tvboxnow.com& q& V) d; M! C) {+ e
/ o/ V: ^' _5 @www3.tvboxnow.com２．鬧鐘響時請馬上起床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n5 P5 L0 G( a, B$ S X+ ?
0 d, D4 {9 z! D３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．1 h2 H& G2 y4 m2 v
+ r& D/ }1 T5 jtvb now,tvbnow,bttvb４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．公仔箱論壇9 k( h3 k& n, u( k0 I, k
3 b/ K( ^; O9 B. l, A公仔箱論壇５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
7 F" r- ~5 Q3 R+ K$ w+ a. B0 C+ x3 K+ G3 l o
６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
8 y' F! o i7 x5 {7 d2 ]; \# Ltvb now,tvbnow,bttvb
8 k2 B8 @8 \/ K) o) Q2 C" o5 Q公仔箱論壇７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^' e* k! A- i5 |. W" Q# B
驚慌．
" _- v& L5 Z3 u: L/ c: pwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇, u4 R# [: W# n( u; e& l: ]
８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
9 Q* H: C( f- o$ k! o1 _6 {公仔箱論壇
" f- M4 D* X& g6 Qtvb now,tvbnow,bttvb９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F5 |) B: ]8 x& v; C8 a2 S
公仔箱論壇3 M. i9 X( f6 }6 T
１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）tvb now,tvbnow,bttvb) p, j8 Z% ?4 k3 A2 b
+ g4 [- @# f. z& m: P１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．www3.tvboxnow.com# j4 K+ J3 D* W7 t/ L7 C6 k
1 W; ~/ s0 r* I5 }8 ~公仔箱論壇www3.tvboxnow.com* ^4 J. n2 V. D
番歸6 H$ D. _5 F4 v
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb9 b, v+ D; X4 y9 P4 y1 L, u8 m6 P
在三十分鐘之前3 R% j, T6 ?) |
多數人會自動結束出體狀態
6 ^" ?) w: X% H3 b1 d" J* M% V而自動快速地彈回體內並立刻醒來
( u7 e2 W& t8 g. ]- W1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境公仔箱論壇( r! | P3 N- [1 |' J8 g
如果出體後希望回到肉身中% w, S' J3 Z4 t
只要設法活動到真實肉身便可以做到
/ c$ y6 l( w! j0 G8 R3 k; t% [2 x公仔箱論壇例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
7 U- J; I P% ]tvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
, f& H# P& i; @' X C" }(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
. @- Z, P9 o0 W, L( u! w* c! \8 p另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
' W' e+ x/ i2 |" O/ X8 }4 r9 D9 J& a* ?公仔箱論壇可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
+ E. E' N7 L( C- j6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p: a6 V; F+ C- a" V6 _) d
即是當你的意識離開了肉身
& w5 s2 j2 B$ g, M/ O1 f- y) ^www3.tvboxnow.com但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
) G8 \ g7 V) U/ ^# C3 s! r& x/ j7 n當鬧鐘響起時
/ q4 C* V& k$ w6 B8 G0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你肉身的耳朵會照樣聽到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K- E- s$ V, H \$ P/ P5 a: b/ a
而被吵醒
9 J! I+ g+ d3 D8 a$ V! Etvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
0 ^. X/ d( f4 \www3.tvboxnow.com
4 d1 n8 ?# b/ t; T: h. m公仔箱論壇從其他出竅人士的經驗中看到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A# X! o; k2 a: @8 A
要出竅遠比回來困難得多
9 j0 z1 S6 B/ X$ J4 P y要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
| 
