5 A( H9 S. { r5 }% @: A1 _www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y& t/ ~. T: ^+ g$ @+ K
成份:
( V" g, |7 Q. |' x1 h: q4 _www3.tvboxnow.com | 蛋白3個
9 S- s2 c! m- |. h/ v3 atvb now,tvbnow,bttvb液體菜油1/4杯, ^, ~) G9 c5 g3 a5 k
杏仁片1-1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb/ R0 w m" ]( M3 l/ h
細砂糖1/2杯
" w7 K; |0 T* O! E" Q低筋麵粉1/4杯
2 L( m. s, }7 C" V. m' ` |
% J8 q3 ^/ R$ k4 d% v) O) w. G
; M/ w) Y `- C
步驟:
0 g( p' |/ d3 k7 C e% k% R% y! T | 1.將所有材料攪拌均勻，置放片刻。
: |6 b1 k! |1 U6 X' ?5 p( ?www3.tvboxnow.com2.焗爐先以180度、全開火力、預熱5分鐘。
( B! Y5 _# C% n公仔箱論壇3.烤盤鋪上鋁箔、抹上一層油。
- m- O. K [( R& D% E+ W4.取1湯匙之作法1.料，分別排放於已鋪上鋁箔紙的烤盤上，用叉子攤成薄片。公仔箱論壇0 k0 T+ f) _, J$ g; p! A
5.烤盤放入焗爐，以180度、全開火力、焗20分至金黃色即可，趁熱取出。公仔箱論壇: C0 l7 |+ t w6 o
|
|
發表於 2012-9-20 05:23 PM
| 