VIP

Rank: 19

VIP勳章

1^#

打印

字體大小: tT

發表於 2007-6-1 11:12 PM | 只看該作者

[美食介紹] 50種醬汁做法(上)

香檸醃汁(雞排醃汁配方)# N  O5 W. ^3 R/ L% W+ E
材料檸檬1顆、糖1茶匙、鹽1/4茶匙、小蘇打1/4茶匙、水30CC 料理米酒1大匙
作法將檸檬壓汁，再和其餘材料放入果汁機內，打約30秒盛碗即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l- E% N' M. L; b) Y: q
& d2 J# u2 x1 H+ _7 k- |9 t
傳統雞排醃汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \$ J9 Z8 X) [1 n, e7 C+ v5 V) D
材料蔥末20克、薑末10克、蒜末40克、五香粉1/4茶匙、味精1茶匙醬油膏1大匙、小蘇打1/4茶匙、水50CC、料理米酒1大匙
作法將所有材料放入果汁機內打約30秒盛碗，再放入雞排肉將其兩面均勻沾上醃汁，靜置約30分鐘即可
www3.tvboxnow.com. n- d) k+ Z5 r% q+ B# G" r

梅子醬
材料紫蘇梅2顆、砂糖1大匙、素蠔油1大匙、梅子汁2大匙、水少許www3.tvboxnow.com- P+ t. u; T4 J9 T
作法 1. 紫蘇梅洗淨、切細末。 2. 取一碗，放入其餘材料與水攪拌均勻。備用。 3. 熱鍋，倒入作法2的醬汁以小火煮約3～5分鐘至小滾即可熄火盛碗。 4. 將作法1和作法3一起混合拌勻即可。
　( [% N5 D" n5 K& B
$ v  ?% @, Y% K
蒜蓉醬
材料辣椒1條、蒜頭1顆、砂糖1大匙、蠔油1大匙、醬油膏2大匙、水少許tvb now,tvbnow,bttvb0 e) g# ^' i0 M' s, l' c4 a0 P
作法 1. 取一碗，砂糖、蠔油、醬油膏與水一起攪拌均勻。 2. 熱鍋，倒入作法1的醬汁以小火煮約3～5分鐘至黏稠狀盛碗。 3. 辣椒、蒜頭洗淨切細末，再和作法2的醬一起拌勻即可。公仔箱論壇% U& u1 U4 a. c$ C4 j0 j
　
www3.tvboxnow.com# D3 j+ k' U0 F) h* E
甜辣醬tvb now,tvbnow,bttvb/ |+ ~) Y( J) G1 w8 d9 L
材料蕃茄醬1/2大匙、辣椒醬2大匙、水少許、砂糖1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 R( o4 H1 ]1 J" j# i' U, {
作法 1. 取一碗，加入所有材料與水一起攪拌均勻。 2. 熱鍋，倒入作法1的醬汁以小火煮約3～5分鐘至黏稠狀即可。tvb now,tvbnow,bttvb  J9 D. Z, d  z
tvb now,tvbnow,bttvb( ^: [9 g! Z* h- r0 k( ~  q
www3.tvboxnow.com- `: e  X9 S( M/ g
炸醬麵醬
材料蝦米3兩、蝦皮4兩、蒜頭2兩、絞肉1斤、豆干丁1/2斤、甜麵醬1罐豆瓣醬1/3小罐、蘿蔔乾4兩、水1又1/2碗公仔箱論壇2 ~! A3 ?# A% T
作法將蝦皮與蝦米混合，放入鍋中，配合蒜頭爆香，再加入水、絞肉、豆干丁、蘿蔔乾一起拌炒，最後加入甜麵醬及豆瓣醬炒勻，加水煮開後放涼裝瓶。

www3.tvboxnow.com' W8 j8 F4 c3 E, a7 Y. }7 g
南瓜醬
材料南瓜2杯、高湯1杯、牛奶1杯、鹽少許、白胡椒粉少許、麵粉少許奶油1大匙、洋蔥2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m% u# ]; {8 E  b$ q; V
作法 1. 將南瓜洗淨去皮與籽後切小塊，和高湯一起放入鍋中煮沸，改中火，再加入牛奶一起煮至熟透即可熄火備用。 2. 將奶油放入鍋中加熱溶解，放入洋蔥爆香後改小火，再倒入麵粉略炒後，盛起放入南瓜湯汁中繼續煮，如湯汁不夠可再加入少許牛奶或高湯。 3. 將湯汁煮至濃稠後加入鹽及白胡椒粉，攪拌均勻後，盛起倒入果汁機中攪打均勻即可使用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u3 k' A6 j2 Q% t2 L% j* v
點心沾醬或油炸類食物沾醬均可) H" U1 z4 X* h% |5 F! ^; y
　www3.tvboxnow.com/ i1 F& J  ?1 \, U3 T+ S: `2 m
公仔箱論壇1 o1 Y% `5 `4 f# s, e" G, N# X
樹子辣醬
材料樹子1/3杯、紅辣椒粉2小匙、蒜泥1大匙、香油1/2大匙、水2大匙蔥末1大匙、紅蘿蔔末1大匙1 k) [9 ?+ J/ S& Y; K2 @. i/ e
作法 1. 樹子有粒狀及圓餅狀之分，如果是整塊，要先分開成小塊粒狀。 2. 再將所有材料拌勻用小火煮至味道均衡後即可使用公仔箱論壇% \. p" {  P, A* T+ G
蒸魚、蒸肉火鍋沾醬用www3.tvboxnow.com, p2 S$ c- s* K! t5 t1 F
　tvb now,tvbnow,bttvb8 H7 Z; M: b' Q3 n9 W

薄荷醬
材料薄荷葉適量、水1/2杯、糖少許、牛奶1/2杯、奶油1大匙、鹽少許麵粉適量、水適量、白胡椒粉適量
作法 1. 將薄荷葉洗淨打成細末與水一起煮沸後將渣濾除後再用小火加熱。 2. 續在鍋中放入奶油、牛奶、鹽、糖、白胡椒粉等調煮拌勻。 3. 另外用小碗將麵粉與水拌勻，慢慢將麵粉水加入鍋中煮至濃稠狀即可熄火備用。
可作為麵包條沾醬或羊排淋醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `) b# G9 T. h! k' ]

公仔箱論壇* \& h7 m& f' E# Q
豆乳泥辣醬tvb now,tvbnow,bttvb- H3 ?- W" R' N3 ~3 J8 L8 V$ E! h  v
材料豆腐乳1塊、果糖1又1/2大匙、辣油1大匙、水2/3杯、醬油1/2大匙蒜泥1大匙、蔥末1大匙
作法 1. 先將豆腐乳壓成泥狀備用。 2. 再與水融合後加入果糖、辣油、醬油等用小火煮沸。 3. 要吃時再加入蒜泥、蔥末即可使用。
如用白開水拌所有材料，可立即做沾醬使用。
　
www3.tvboxnow.com6 W+ Y# y3 W) C" T! p. w3 \
昆布醬tvb now,tvbnow,bttvb6 ?% O  r  c5 w- j9 G/ |
材料昆布(海帶乾)1/2條、醬油1/3杯、水3杯、糖2大匙、白胡椒粉、鹽少許
作法 1. 將昆布洗淨切成段狀與3杯水一起用中火煮15分鐘備用。 2. 再加入醬油、白胡椒粉、糖、鹽，改小火煮至收乾約成1杯量，即可熄火過濾掉昆布，即成昆布醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]- ?: Y1 F) ?+ X( i6 O
沾油炸食物、青菜，或作湯底。
　

蒸魚梅子醬- \% Y% C$ ]6 N6 X+ C
材料紫蘇梅6顆、梅子醬1大匙、米酒1大匙、水2大匙、蔥絲薑絲各少許、鹽1小匙、香油1小匙8 ^* C. W1 z( ^  Q8 N) t4 K
作法 1. 將蔥、薑洗淨切絲備用。 2. 將酒、梅子醬、紫蘇梅、鹽、香油放在一起泡約15分鐘，等味道融合後，再將蔥絲、薑絲放入拌均勻即可使用。
蒸海鮮類時加入鍋中一起入味，或將材料煮過也可當沾醬使用。
　( e- p* T3 L, H5 _

蘑菇醬公仔箱論壇$ b1 m; f. F2 {
材料奶油2大匙、洋蔥末 4大匙、蘑菇片 4~5顆、鮮奶油3大匙、水1又1/2杯鹽少許、麵粉水酌量、蕃茄醬 1大匙(酌量)tvb now,tvbnow,bttvb* @6 g$ q! V: ]" U% l
作法 1. 把奶油加熱融化，放入洋蔥末爆香，再加蘑菇片一起炒 2. 另外將水、鮮奶油和鹽一起放入煮開，起鍋前用麵粉水芶芡，最後加入蕃茄醬拌勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb* F  L  o7 m+ c& [, y  G- x! @7 T) `3 l
鱈魚排或雞排都很適合淋上蘑菇醬，用於牛排或豬排亦可，拿來當作義大利鐵板麵的淋醬也很不錯. l/ q2 c1 o4 m1 Q/ O. L
　

酪梨醬tvb now,tvbnow,bttvb2 y2 _1 I  @! i  m. B! L6 d, m
材料酪梨1/2個(熟透)、布丁1個(或蛋黃1個)、鮮奶油1大匙、果糖1大匙牛奶2大匙
作法 1. 將酪梨的果肉取下備用。 2. 將所有材料一起用電動打蛋器或果汁機攪拌均勻即可使用。
如要做成鹹的口味，將果糖、布丁更改成加入辣椒粉1/3大匙、細糖1/3及鹽少許等拌均勻即可使用。沾蔬菜條如紅蘿蔔、小黃瓜、西洋芹或麵包條、墨西哥玉米餅。5 P8 T2 O3 Y) a' ]- J
　- L7 d! _+ R3 R0 c2 j; f

鵝肉扁沾醬公仔箱論壇+ O7 {' V' |! q9 E1 s" I
材料辣椒醬2小匙、味噌1小匙、砂糖1小匙、烏醋1小匙、糯米粉1小匙
作法將所有的材料調勻煮開即可。0 ?. J* ?- U1 x6 @2 A; G
鵝肉扁沾醬還可以用在一般肉類的沾醬用，或當作烹煮肉排的調味料。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V' L) K$ k) t7 _2 ^
炸雞塊酸辣醬公仔箱論壇0 b0 u+ p! [( x/ g5 i1 ^3 k+ F/ x  s
材料水3大匙、醬油1小匙、白醋(或蘋果醋)2小匙、沙拉油1/2小匙糖1小匙、在來米粉1小匙、洋蔥粉1大匙、大蒜粉1大匙糖漿1大匙、鹽微量(1/8小匙)www3.tvboxnow.com; w! y0 d& B# A4 k" B
作法將所有材料在鍋中調勻後用小火煮至濃稠狀，一邊煮要一邊攪拌，以免黏鍋，煮至濃稠狀時就可以熄火，放涼即可。
除了沾雞塊以外，沾薯條、洋蔥圈和餐包也都相當美味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L$ H: S) ]  Y

www3.tvboxnow.com( k7 g" [, @; S$ m
關東煮沾醬: B, y: f% _. [% z; M9 F6 p
材料細味噌1大匙、甜辣醬1大匙、細砂糖1/2大匙、醬油2小匙香油1小匙、水2大匙公仔箱論壇9 O* z" Q$ M1 d- v7 F. ]4 e/ z1 m
勾芡材料：太白粉 1大匙、水 1又1/2大匙
作法 1. 將細味噌用少許水拌開，再與其他所有材料一起放入鍋中調勻加熱煮沸。 2. 再用太白粉水芶芡至濃滑度夠即可使用。
甜不辣、油炸物沾醬用。

糖醋醬: m' A- l$ S, r2 `
材料醬油2大匙、蕃茄醬2大匙、砂糖1又1/2大匙、烏醋1大匙水3～4大匙、太白粉少許、香油少許www3.tvboxnow.com9 C# u. d4 y: P3 @7 h5 G5 c+ |
作法起油鍋，將所有材料一起調勻煮開。
糖醋醬用途非常廣，炸魚、炸排骨或是炸肉丸子，只要淋上糖醋醬，再撒上一點蔥花，就是一道美味佳餚。) X7 O7 `; [; p/ u# p9 N6 ~
$ B3 ~9 X6 P5 p8 t; Q) e, X) X

清蒸螃蟹沙蝦沾醬公仔箱論壇; ^3 ^7 q% b9 v1 y- }
材料薑末1/2杯、醋3/4杯、糖1/2杯、水1/4杯、鹽少許
作法把醋、糖、水和鹽一起煮開至糖完全融化，放入薑末繼續煮開後熄火，放涼後裝瓶冷藏，食用時取出即可。公仔箱論壇9 \% l' Y+ A6 P# V, [. y
加一點鹽的用意在於將糖和白醋的味道提出來，讓沾料嚐起來更有甘味，所以鹽只能用少許(須少於1/4小匙)，不可以太多。可作為清蒸海鮮如螃蟹、魚或水煮蝦沾醬
　
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R  X. }. A% y, Q( u9 [
桂花醬
材料桂花1大匙、蜂蜜1/2杯、冰糖1/4杯、水1又1/2杯、桂花香料少許肉桂粉少許、鹽少許公仔箱論壇, ?, _9 G4 e) G, u( h( `! B2 x
作法將所有材料一起煮沸後改小火慢煮至濃稠為止即可使用。
可做蜂蜜蓮藕或蜜火腿沾醬、加入甜湯圓裡均
　
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s! S0 Q6 i( U( c( ^' a6 N
日式照燒醬
材料材料Ａ：醬油1/2大匙、蠔油1大匙、糖1又1/2大匙、香油1/3大匙、水1又1/2杯材料Ｂ：太白粉1大匙、水1大匙、黑胡椒粉少許、鹽少許www3.tvboxnow.com3 |. S9 z3 k3 f( F" p: P3 D% }# ^
作法將1又1/2杯的水煮沸後加入材料Ａ拌勻，再加入材料Ｂ芶芡至濃稠即可熄火使用。www3.tvboxnow.com, m. x3 U- G* Y# d% S
烤肉時生肉醃醬或烤熟後的沾醬也可以
　/ {! n+ B# T, z$ N5 n- K( G

桑椹醋醬
材料桑椹果醬2大匙、白醋3大匙、果糖1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y; s8 y$ Z# f5 [+ H1 F
作法與所有材料拌勻即可使用。4 C* r& l! M$ ^, }. J- w
作為生菜沙拉或汆燙海鮮沾醬均可公仔箱論壇7 D: J, c% M$ R  s- Q% k0 t

: v- J: I" V: j+ h
炸花枝沾醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s! `; z+ h1 f. y1 T) U3 r
材料烏醋1大匙、蔥末1大匙、蒜末1大匙、辣椒末少許、薑末1小匙香菜末1小匙、糖1小匙、蕃茄醬1大匙、香油少許
作法把所有材料混合調勻即可。$ d! j% |# H3 h/ g3 x) }8 t+ J9 s
可作為油炸海鮮或蔬菜沾醬* l: G/ D+ g0 ^6 a. A" Y3 B/ M* g
　tvb now,tvbnow,bttvb  a+ i9 ?, I  b4 q2 a* g% s% _; U

蠔油乾麵醬
材料豬油或清香油1小匙、烏醋1小匙、醬油1小匙、味精少許香油少許、蔥花1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K8 Q/ o& p9 f/ a! v* M
作法先將麵條煮熟，將所有調味料攪拌均勻，倒入煮好的麵條中，拌勻即可；若是用油麵，可撒些油蔥酥，增加油麵滑潤的口感。口味比較重的話，可以再加上1/2小匙的甜辣醬，味道更好。) }' Y& e$ [) o7 r* H
用於拌乾麵或水煮青菜。www3.tvboxnow.com5 Q8 f4 K: _# f  |

www3.tvboxnow.com- y5 V) I+ w3 `6 M2 X0 U
叉燒烤肉醬
材料醬油1/2碗、糖(或蜂蜜)1/2碗、香油1小匙、蠔油1/2小匙、米酒3大匙水1/2杯、五香粉1大匙、蒜末1大匙、紅色素少許(可以不加) 蔥2～3支、薑數片(拍扁)3 u, k8 \2 V& K
作法將所有的材料混合拌勻就是叉燒烤肉醬。www3.tvboxnow.com6 A" h9 q1 Y* G! M4 C2 i
可以當做烤肉醬，也可以當做一般醬料沾著吃或炒青菜用) H, A; S9 P% ~8 o7 h
- k( M7 r! ]) T/ w, g. j/ r- |

南洋風味烤肉醬
材料咖哩粉1/2大匙、花生粉1大匙、沙茶醬1大匙、茴香粉1/2小匙糖1/2大匙、醬油1/2大匙
作法將所有材料混和攪拌均勻即可使用
　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]& @. D3 T( ^/ E. h7 w
公仔箱論壇0 |% `* U- E, s% I0 d1 W: u2 y
羊肉爐沾醬
材料麻油豆腐乳1塊、糖2小匙、岡山辣椒醬1/2小匙、豆腐乳汁液1小匙蔥末1小匙、香菜末1小匙www3.tvboxnow.com) f7 h4 Q7 `$ T
作法將麻油豆腐乳1塊放入小碗中，倒入糖、岡山辣椒醬和1小匙的麻油豆腐乳汁液(豆腐乳汁液指的就是裝豆腐瓶子裡的汁液)，用湯匙調勻，上桌前再撒上1小匙的蔥末和1小匙的香菜末。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X) {; H$ c' i
除了作羊肉爐沾醬，也可當作烤肉醬或下水湯的沾醬食用/ ~, g+ Z: Q7 I# \. h) x
　: |% u) E1 n- l( T, X* m

泰式酸醋醬
材料白醋3大匙、辣椒1/2大匙、蔥末適量、洋蔥適量、香菜適量蒜末適量、糖1/2大匙www3.tvboxnow.com# l; G& w9 ^5 s( R( k
作法 1. 將菜洗淨切成細末或丁均可。 2. 再將白醋與糖拌勻，即可加入切好的其他材料，綜合調勻後即可使用。) F+ x: J  K3 |! I3 D: _6 T" T
可用於燙花枝或肉片沾醬、煮魚、炒青菜，或是火鍋湯底(量要加倍)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I+ `: w4 [0 N
　
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c3 c: @/ {. c9 e+ a* ]
貝類海鮮沾醬
材料醬油膏1大匙、蕃茄醬2大匙、烏醋1大匙、糖1小匙、甜辣醬1大匙薑末1小匙、蒜末1小匙、香油少許
作法所有材料調開拌勻即可。紅燒醬
材料醬油1又1/2大匙、黑醋1大匙、水3大匙、糖1/2大匙、香油1/3大匙蔥末2大匙、薑末1大匙、米酒1/3大匙/ {5 i0 I) E8 h1 W6 ?
作法將所有材料混合調勻即可使用。% X  j6 a) v9 y* ~2 ]. y
　

紅油抄手醬www3.tvboxnow.com0 ~( F9 W8 @( \5 B) }+ v
材料醬油1大匙、紅油1大匙、柴魚味精或味精1/2小匙、香油少許花椒粉少許、蔥末1小匙、蒜末1/2小匙、香菜末1小匙豆芽菜1把(以手掌抓一把為準)
作法先在碗裡放入醬油、花椒粉、蒜末和柴魚味精，輕輕調勻。接著將用水煮熟的餛飩放入碗中，再撒上蔥末、香菜末和微燙過的豆芽菜，吃之前淋上紅油和香油，就是香噴噴的紅油抄手啦！0 b- X& v; A8 z* a9 c6 t* ~
用於水煮乾餛飩拌醬，或乾麵、乾板條拌醬。
　
www3.tvboxnow.com! b& L9 G, Q& |0 D
四川涼麵醬
材料芝麻醬1/2大匙、黑醋2大匙、辣油1大匙、香油1/2大匙、蒜泥1/2大匙米酒1/3大匙、冷開水1大匙、花生粉1/2大匙、白醋1大匙、糖1/2大匙www3.tvboxnow.com2 B1 L! d; f2 ?) l; e0 O# `8 W7 r
作法 1. 蒜泥與水先拌均勻。再把芝麻醬加入黑酢、冷開水拌開。 2. 再將所有材料調勻，再視個人喜好，加點黃瓜絲及紅蘿蔔絲均可tvb now,tvbnow,bttvb( W, F8 y0 P1 h( j
　+ ]: z" W7 c- f: R" N% q- f7 V

肉圓、碗粿沾醬公仔箱論壇" Q' f, x2 ~! i5 G/ }6 Q3 e
材料醬油膏2大匙、糖1大匙、水1大匙、蒜泥1大匙
作法將醬油膏、糖和水攪拌均勻後，再加入蒜泥輕輕攪拌即可。1 P, e) K) Z3 A" Q! p
可作為肉圓、碗粿沾醬，或是燙肉片沾醬。
　
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t) S! c9 ]4 l8 H) P
京醬牛肉炒醬# N8 ?! s- o2 B& Z% _6 ~1 N+ h
材料醬油1大匙、醬油膏1大匙、糖1/2大匙、香油1/2大匙、胡椒粉1小匙太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb3 w( L2 E4 [1 Q/ I% O8 q
作法將所有材料一起混合攪拌均勻即成，可多做一些放入冷藏庫備用。$ l. ^( `( W, a# s8 ]4 L7 E$ Z; L
生肉醃醬或肉類炒、燴醬均可
　

紅酒磨菇醬
材料半磅新鮮白磨菇切片、一瓣大蒜切碎、２湯匙細切的洋蔥１湯匙半蕃茄糊、２湯匙奶油、１湯匙麵粉、１／２杯的牛肉高湯１／４杯無甜味紅酒、１／４茶匙鹽、少許白胡椒粉
作法 1. 在鍋中先加熱奶油，再加入磨菇片、蒜泥和洋蔥碎，用中大火炒至磨菇變軟且有香味時，加入麵粉和蕃茄糊拌炒均勻。 2. 接著在鍋中加入紅酒、牛高湯，經常攪拌煮至沸騰後減小至中火，不加蓋再煮一分鐘即可，起鍋後加入鹽和胡椒粉調味，趁熱淋在準備好的肉排上6 U6 {. t  O- y2 x) P% b3 \
　

韓式燒烤醃肉汁
材料１／２杯醬油、３／４杯黃砂糖、１／４杯白醋、１／４杯水２湯匙麻油、１／２湯匙薑末、１／２湯匙蒜末、１／２湯匙蔥花１茶匙紅辣椒碎公仔箱論壇/ f1 Q: w6 ]. r
作法把所有材料混合均勻即可。公仔箱論壇% j0 Y8 Z" ^0 j' M+ v) J( q3 T
註：可以準備一個乾淨的有蓋玻璃瓶，把全部材料放入搖晃均勻，需要用多少量就直接倒出，剩餘的調味汁就可以蓋緊密封冷藏，數天內儘快用完。安琪拉常用這個醃肉汁，將牛小排醃四小時以上，再用煎或燒烤的方式，把牛小排烹調至喜好的熟度，最後再灑上炒香的白芝麻粒和蔥花即可。另外安琪拉覺得用這個混合的調味汁來涼拌也很不錯，但如果要生食就請注意衛生哦！因為這個醃肉汁中加了較多的糖，所以煎的時候請注意火候，太大火很容易就會焦黑一片哦

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

keithwkwong168

原始人

2^#

發表於 2007-6-2 09:02 AM | 只看該作者

thank you very much

回復引用

TOP

jonh

星級忍者

Rank: 6 Rank: 6

3^#

發表於 2007-6-2 08:31 PM | 只看該作者

thanks

回復引用

TOP

chen_horng

遊客

4^#

發表於 2007-7-7 02:15 PM | 只看該作者

your sharing is great~

回復引用

TOP

starching

平民

5^#

發表於 2007-7-8 07:36 PM | 只看該作者

thx for share

回復引用

TOP

seal38

浪人

6^#

發表於 2007-7-10 08:38 AM | 只看該作者

that's great!

回復引用

TOP

19890408 發短消息加為好友 19890408 當前離線頭像被屏蔽禁止發言	7^# 發表於 2007-7-11 08:02 PM \| 只看該作者爽......爽啊!!! 提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
	回復引用 TOP