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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。公仔箱論壇" j3 g- c! @; p5 \
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2 D8 f7 s! L" X霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
$ e5 g4 ~8 [7 {- I! Z8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
$ U; M; { t$ i J P# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貢丸湯（6顆）：163大卡
. f4 Z, W' R( J玉米濃湯：149大卡
8 T6 Y/ B; V9 I羅宋湯：139大卡公仔箱論壇7 D; M% e3 \ [* {0 J$ H
餛飩湯（5顆）：123大卡
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3 ?1 P0 o2 \/ E) K" k( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣湯：68大卡公仔箱論壇+ c1 V( L0 a% S( ^; N
豬血湯：59大卡
1 i" a; j! {- d0 U% k9 k6 X, xtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊湯（11顆）：32大卡
& B" `, o& d( ?' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌湯：17大卡tvb now,tvbnow,bttvb( ^0 z7 M8 l1 S& g/ g- c( I% z% ]
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。: K4 ` k6 K$ d! v$ e
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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" K& ]0 n' E' V, B# ewww3.tvboxnow.com圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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