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[冷知識分享] 肚餓時十三大忌


4 X# u7 D* y- T# U% ]公仔箱論壇一、空腹吃糖公仔箱論壇( H  D' g1 J- G) G5 m, Z2 ^
英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
$ {; w5 q. h/ H4 _; I5 ~! x- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、空腹吃柿子0 y! x4 z. c5 h3 Y7 p) Y
因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B, z5 E; t* H9 c% N
三、空腹吃冷凍品
, ?- a, v" G1 l  T; ^* K許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
# s5 s9 \6 L6 ?- U2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、 空腹喝牛奶、豆漿
( O" o  m, l1 b2 R# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。公仔箱論壇7 T" p+ S7 p! T' `! S% u
五、 空腹吃西紅柿
) a9 h# j2 A, R9 ]9 @9 p西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。9 G0 F0 H6 z( x  s5 D5 q0 ~
六 、空腹飲酒
" U7 k! M/ M" ^) f4 a因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
% s& V0 S4 s# P5 [+ v. T0 k$ Y: ]七、空腹大量吃香蕉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?' b% p" c7 J" M
香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb5 d" X+ A; s7 g' P. U
八、 空腹吃大蒜
5 b7 J! t' ^+ O6 n. R- X由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。; ^+ {, k& Y/ v
九、空腹吃橘子tvb now,tvbnow,bttvb$ ?! }3 ]' R* f" ^) N5 Y+ {
橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。* z3 Y% ~/ {0 N
十、空腹飲茶www3.tvboxnow.com, y. u" v/ n( Z$ d. v. b
因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
0 i! `2 J& U9 q$ Atvb now,tvbnow,bttvb十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
3 W1 m, G3 D* x" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
+ q  D8 D7 ^3 W$ O8 N公仔箱論壇十二、空腹吃黑棗
6 Z4 P4 [9 y, @( |0 i公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
# ]" l, _. K' Z( P2 P: ~1 f7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三、 空腹吃山楂  + h/ r6 g4 M/ M  L- t8 S6 l6 G! d
山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
空腹飲酒www3.tvboxnow.com- D3 ?2 {7 Z2 u& g( p* G
好易醉
空腹飲酒
' t' Q1 ?8 k* N公仔箱論壇好易醉
原来喝茶也会有茶醉...
thanks 4 sharing
空腹好多野5吃得。。。
thanks 4 sharing
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