DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結公仔箱論壇( N: I7 O( _) `) u
9 P5 c7 |& j5 K* w: gwww3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com/ o0 A7 g3 D% C B/ U
' n: k( s$ M. U8 ~+ \# ~1 ?6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。7 {( X' S. t r$ }; ]$ b
( j! T8 A$ U& A: |6 o; Y$ U9 K2 {
, B) I; H. f; `" ^www3.tvboxnow.com現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
1 t @- T% T. ~肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。tvb now,tvbnow,bttvb5 V' R. H8 Y$ J ?3 @( J
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
4 E% P* Z7 w( l8 E& O3 W9 o長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤9 c8 p; N! Q, _' Z: S# A
2. 卵巢囊腫
7 o* _3 p9 D5 p) w/ bwww3.tvboxnow.com3. 乳房硬塊公仔箱論壇$ H2 O5 s- w7 v" c+ U9 c
4. 甲狀腺亢進
8 x; _ ^8 j5 x; J! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 腦神經衰弱! A+ d5 L' y |0 W
6. 二尖瓣脫垂
! ^- V% z1 X; @9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 胃潰瘍
: S) r: p% q o A9 q9 p2 i# Jtvb now,tvbnow,bttvb8. 十二指腸潰瘍
1 q2 h$ y1 l$ S中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
0 s! L. k. ~% K z) O疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
& h3 e* L: P }5 @) d; A' J& i• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
: `5 E# Y( M$ H• 功用：降肝火、促進氣血循環。% v& w7 {# ]4 r7 v/ u1 A5 X1 d
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
) b/ j1 K6 e; k6 jtvb now,tvbnow,bttvb 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
9 b2 G* ?% c* K5 [& G |
發表於 2022-12-13 01:03 AM
| 