近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质： 公仔箱論壇$ R+ m; F0 [, D6 Q! P
4 v0 Z8 u. h4 n: ?" e3 a8 {5 p公仔箱論壇1、菌类食物 公仔箱論壇) {5 Y' x& O2 m) M
6 A; X1 V: K1 `* S. d" _# D如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
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2、海带 www3.tvboxnow.com# Y1 |- T+ a! X& [
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海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。
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3、猪血
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猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 www3.tvboxnow.com' t5 I; `/ B9 {. |! O+ o! |
! V2 r' U' j$ I4、鲜果汁和菜汁 # l0 o( d; {, L* u4 \1 V/ [1 M
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鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。
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3 o# u9 r) s8 D. T# p% Q% pwww3.tvboxnow.com5、含胡萝卜素较多的食物 www3.tvboxnow.com" g/ U" K3 T2 O2 L7 U) G$ f# g
. D; C( a3 p" J3 v+ G7 P这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 $ S( f% q4 S% A1 y; R* p; @
. `; L; v( k' G8 Jwww3.tvboxnow.com6、绿豆
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. O% f1 N! p, E) |& Pwww3.tvboxnow.com绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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發表於 2007-5-26 10:21 PM
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