簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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材料： （二人分量）tvb now,tvbnow,bttvb0 Q ?; `' a( T
排骨 12
- y& Q2 K7 q$ t) U. L4 G5 |www3.tvboxnow.com木瓜 12
8 E0 V' e: P/ O% A; E& g) _& |6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰 3
, a4 C) O% L, ?1 ]" o薑 3片
+ _* [4 z1 q& P! m7 d. rwww3.tvboxnow.com清水 8杯
! L6 Q) @1 F7 A9 ~鹽 少許
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製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。www3.tvboxnow.com- ~- S9 `8 h# e. U
2. 海底椰和薑片洗淨。公仔箱論壇' t6 k$ T$ e. u- V
3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @ E S7 h$ m5 X
6 T. ^, X! N( k' ~9 l) F1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" h8 p3 m2 b8 p% s備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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