返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豆醬劍筍

【材料】:
* F0 n* c: R9 l: y, [' X公仔箱論壇# ?4 i4 h& [6 T% _5 d2 \$ S
肉絲100克- W9 U* C3 o, Q. C/ Y$ R
劍筍300克, \/ }+ _! i" H1 Q
蔥1支
+ X) b. L. l: Q3 o! ^9 Xwww3.tvboxnow.com薑末1茶匙- |* F% X6 }/ p, L: s* X; l
辣椒2支
" {' V) v+ `# h, a
8 ^+ m1 G0 T; D) L9 r' e# X
4 h: _$ A( y9 P; Q9 ^5 ?【作法】: 6 q9 ^. Q4 {  f( ?
公仔箱論壇: R2 k: v8 U" X0 x+ t
1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.: N- o" I4 W. d* x( K+ ]2 }5 W+ o
/ g5 Z+ R2 J  w8 o: f2 [7 }. ^( f- p
2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.
8 h7 S3 |. d/ M6 Q  s; ntvb now,tvbnow,bttvb9 S7 |3 y7 _6 O& G( H0 D7 X
3.太白粉水適量.麻油數滴.
. @: {# e6 E1 Y$ S8 n. W2 i8 T1 z公仔箱論壇: |3 S$ ^9 u/ l% t
1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.www3.tvboxnow.com  a2 r/ t2 Q! V

9 F& t) l. E4 V4 ^' _4 owww3.tvboxnow.com3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.tvb now,tvbnow,bttvb$ x1 }5 A2 K! v/ z/ ]# E% v

. e7 `2 n+ J, H+ Lwww3.tvboxnow.com加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).' c/ }& e0 H( R8 ~
公仔箱論壇8 \5 X! }% W# K7 Z7 w" h
5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋.
返回列表