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[中式食譜] 合掌瓜章魚排骨湯

材 料 合 掌 瓜 1 斤公仔箱論壇. i: N4 Q$ \' }- B. s
章 魚 1 兩公仔箱論壇3 K& B7 j$ p# x& z' p0 n2 ^
排 骨 1 2 兩
$ ^- v+ h) U. F, [5 ^0 {% `薑 2 片: @$ p+ Z4 v8 _, y+ F
蜜 棗 5 粒
0 |4 C2 Z, S, d' Pwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇* K4 d: Y/ }; M& z
做法
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章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。 www3.tvboxnow.com" w$ N! g; Q. F+ M" ?' ]
排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
  U* a5 t. H7 W, Q$ T- B合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
# q- g2 ^: y2 k( S0 {0 G3 Iwww3.tvboxnow.com鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。
the octopus gives a very good favour together with the melon, good combination.
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