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[西式食譜] [分享]壽司食譜

壽司飯* G5 s% A* w2 K5 A" d& g! _
材料:蓬萊米4杯,白醋1杯,白糖1杯,鹽半小匙www3.tvboxnow.com9 K6 y7 A: J  T8 [0 j" Q& x) H" K

; G8 {6 N0 x0 J! K7 f; r( ytvb now,tvbnow,bttvb做法:
, k6 F+ _- z  I" ~# }tvb now,tvbnow,bttvb1。將白糖,白醋和鹽一起拌勻,即為壽司醋。
  c  z6 g: |' s1 w: c. vtvb now,tvbnow,bttvb2。白米洗淨,放于電鍋中煮熟后,趁熱將壽司醋倒進去拌勻,並用電風扇吹涼,使白飯能充分吸收到壽司醋,壽司飯完成。
7 N% l' c7 y% x; a8 Q" E7 X) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3。壽司飯必須涼透才可以用來包捲,否則海苔遇熱會變軟,產生韌性,壽司便無法達到應有的口感。
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評分次數

  • carmen_girl

散壽司(一人份)1 \) ?2 L6 ]5 J# W( Q6 `  n
材料:壽司飯1碗,魚子1大匙,蛋一個,海苔少許
6 z" B  N0 E: b7 O& R! y# _7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; [/ M# A8 a4 S# k8 \+ wtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 m! `0 I/ y* A  N, E' ~6 J
1。將蛋加少許鹽打散,放進平底鍋中,以小火煎成蛋皮,待涼,切細絲。& ?5 v! E" g9 ^4 h" K) X
2。將壽司飯和蛋皮絲和勻,放入盤中,灑上碎海苔,加上魚子即完成。
蛋皮壽司(一人份)公仔箱論壇$ ?/ y& ?3 R8 T+ z6 H" S6 L, N/ I

0 ^( @: m+ D  B" {) s, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^3 z5 s  d. t$ z
材料:蛋2個,紫菜1張,壽司飯1碗,小黃瓜1長條,胡蘿蔔1長條,肉鬆2大匙
, M5 J0 S+ b# H$ b4 {' M/ Twww3.tvboxnow.com
9 @, R6 U1 t5 [, X7 A做法:
% c3 `$ \1 g$ v# ?! [1 h( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蛋打散加點鹽及少許太白粉水拌勻,入平底鍋中,小火煎成一薄薄蛋皮。
# a% j4 J3 s# W5 K3 i# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.竹簾鋪底,再鋪蛋皮,紫菜,米飯攤平至紫菜的五份之四,預留五份之一的縫口,中間再放肉鬆,小黃瓜,胡蘿蔔,包捲成圓筒狀,縫口以米飯沾黏。/ n) w% m1 d0 `% U7 }
3.以利刀切成圓片,完成。
手捲壽司  Y# C0 [0 }( {( |
  www3.tvboxnow.com) d2 n2 m; f, Y* w5 T
材料︰   
# t8 ]9 ]6 L% e/ X( W" Y) u6 Ntvb now,tvbnow,bttvb1 磅蝦丁 1 個酪梨
* k! H( s  ?  o7 [9 A  Twww3.tvboxnow.com1 盒蘿菠芽 1 根醃黃蘿蔔
+ Q9 A7 |% m0 E5 A& }1 條小黃瓜 2 小包柴魚片$ ?" {$ n" F6 G" Z# [( V
5 杯白飯   
* u! G2 f) h' @9 z: Dtvb now,tvbnow,bttvb   www3.tvboxnow.com8 Y8 b3 ?6 U) X* ]
沙拉醬︰   
1 h; t, V) d: s* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 杯美乃滋 1/2 杯檸檬汁
3 f5 i# [  {5 q4 I# {5 G1/2 湯匙糖 2 湯匙魚子tvb now,tvbnow,bttvb3 R# V( @+ O9 {1 T' y2 t* T
20 片海苔片   www3.tvboxnow.com3 F3 f5 k, U+ e% ~3 E# o
   www3.tvboxnow.com# B6 p# J0 D' z  ~& O
做法︰   
% D0 q( H9 j5 q( U  Q5 u' p) b煮熟蝦丁,酪梨切半後,再切片,小黃瓜切成細絲,醃蘿蔔也切細絲,蘿菠芽洗淨後去根部。
) q, c  f  d1 q( ztvb now,tvbnow,bttvb- ~* p# J% e. X% d6 v/ i/ W
蝦丁加入沙拉醬,備用。
8 m' I# L8 A) L& m公仔箱論壇公仔箱論壇& q0 t7 W3 \% k. J- h: O
將海苔剪成長方形,左手拿海苔片,放點白飯,再加上上述材料,捲成圓筒狀即可食用。
野餐壽司
4 h& h  I5 B0 C$ t' \/ R# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M5 y6 e4 a. U$ k5 b
材料:四個海苔卷壽司、八個豆腐皮壽司TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e# m( e) z; B' o! n
壽司米 二杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |* l. i0 Y* O) ]. C* T
小黃瓜 一木條
: ^1 Z! k9 p* ?6 Itvb now,tvbnow,bttvb花瓜 三大匙
  X3 E+ a0 k1 u9 R! l8 k公仔箱論壇醃嫩薑薄片 三大匙tvb now,tvbnow,bttvb: @9 i( x# O5 C0 ^  B( u
肉鬆 四大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D% k6 w* _3 x# B
蛋 四顆
$ A# H/ g9 B1 t: c! e7 }& Q) g海苔 四張" [( U# ^9 X! t% s% e
壽司醋 三大匙
$ K6 x0 t. B$ W6 C6 ^www3.tvboxnow.com工研白醋 適量公仔箱論壇4 @9 @7 a  m  O$ {
細砂糖 二大匙
, Y! o* G2 s2 X, R% u豆皮 八張
3 c$ ~) X7 y8 Ktvb now,tvbnow,bttvb
" b! C5 O) a% n' ~& D3 K, t' p作法:
2 f# ?: B5 d+ R9 G" stvb now,tvbnow,bttvb先將壽司米煮成飯備用,取一個大一點且有點深度的容器裡切飯,然後加入壽司醋、工研白醋及細砂糖,將其拌勻且嚐試一下壽司飯的味道到自己喜歡即可。6 `  y+ d% w7 y8 c  O
將蛋放入不沾不底鍋,煎成一張薄蛋餅,趁熱捲成蛋捲狀,一次煎一顆蛋。tvb now,tvbnow,bttvb8 T0 }2 x  L2 k5 z/ G2 t$ r7 C5 j
將小黃瓜切成一公分寬的長條狀。! ?4 \/ B' B/ [' J2 N- x! L! q4 H
將花瓜切成小塊狀。0 e4 a  k$ {3 z9 u! v
取一張海苔鋪在壽司竹簾上,鋪上一層拌好的壽司飯,海苔的上下方約空二公分不要鋪飯。
, U1 l1 }) v  d4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依序鋪上小黃瓜、花瓜、醃嫩薑薄片、蛋、肉鬆,然後將其捲成圓形即可。公仔箱論壇* _0 d8 X# c- s: Q$ w4 w: i
切海苔壽司時刀子必須很乾淨,每切一刀就將刀子洗過以紙擦乾再切,這樣就可以將壽司切的很漂亮了。
( c% J7 t! }9 Q, O9 `. |5 n; c6 ^2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每條壽司切成三段,再以保鮮膜包起來,就成了野餐的最佳主食了!' R! E7 H0 x# p' m& E% p& B+ u, m
將其餘的飯裝入豆皮裡即可成豆皮壽司!
: H6 G) k0 a, s& Atvb now,tvbnow,bttvb" _  J* r# c+ P3 `" Z9 e7 i3 \
小秘訣:
2 O7 @+ d4 K, H9 w" E+ Y; I5 {公仔箱論壇壽司醋的醋味較淡,若喜歡白飯的酸味重一點的,需加些工研白醋,免得加太多的壽司醋讓白飯變的太濕就不好吃了。www3.tvboxnow.com# \8 G! m& T  D2 L& D' Y, h. v
壽司裡的材料可依個人喜好而調整。
2 C4 O' J3 X# X7 {; r( k* n公仔箱論壇野餐要帶的壽司一定要早上做哦,壽司冰過後的口感比較差一點。
日式壽司蛋糕
  a3 z5 o2 f% ]3 l, }! w3 T( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& E, k( L( L4 ]. n4 Dwww3.tvboxnow.com小黃瓜切成2半 2~3條; Z6 W2 t& a9 X5 W- c
火腿片切絲 10~15片
1 F* w/ j. k; B肉鬆 適量
' ^' l" A- I+ E# C/ B壽司皮 4~5片
+ w4 ]/ {, ^3 _9 Q) l$ V+ k8 J$ Awww3.tvboxnow.com沙拉醬 適量tvb now,tvbnow,bttvb6 n' Q) y2 P' z
蛋糕體 兩條
5 D- k$ _$ j' c; W公仔箱論壇4 ?/ @' ^0 E3 m
將去皮的蛋糕體平均的抹上沙拉醬(不要抹太多以免包起來不好切)www3.tvboxnow.com7 E5 j3 T; N1 D6 X4 V

9 }5 U; b# K% T, v4 w將壽司皮鋪上抹上沙拉醬的蛋糕體上,再將蛋糕翻面再平均的抹上沙拉醬
% a4 I- l) z) U, @$ x2 b* {5 pwww3.tvboxnow.com
* M* k  O& i- o! ~9 y. z  I; nwww3.tvboxnow.com將洗過擦乾的小黃瓜切成半~擺上去~再將火腿絲~平均擺上去
/ ^  b& j# A! s$ B+ d7 S) v公仔箱論壇# n5 K  B$ N, z: t
最後平均撒上肉鬆~再來就像是捲壽司一樣捲起來~捲緊~等約5分鐘再切片
腸蛋卷壽司
- V. @0 f6 Z$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g; L/ H4 y+ w
材料 :
% S* z# _. n8 H4 s: R% L8 k香腸4條, 壽司紫菜4張, 生粉2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S+ _5 {0 }4 o8 A/ S0 q. s
) \9 n7 T/ [8 D
做法 :
. \2 H1 d/ x1 ?& g8 r. d+ Y7 E1. 將香腸放下滾水中, 收慢火焗浸至脹大及鬆身, 約8分鐘, 烈可用猛火煮. J1 c% X0 {# _6 G) \" D4 A! m
tvb now,tvbnow,bttvb9 G. F8 P2 W+ {
2. 雞蛋打勻, 將生粉與2湯匙水拌勻, 拌入蛋料中, 少許鹽及胡椒粉調味, 下鑊中煎成薄蛋皮
& o" L4 ?) E; |' J( ?9 ?9 D公仔箱論壇6 Y! g" d& v- s  x
3. 將壽司紫菜平放檯上, 均勻鋪下薄蛋皮, 再放上香腸, 捲起. 以少許蛋白封口, 切成少段放碟上即成.
日式三寶燕麥壽司公仔箱論壇; ~8 ~  Q9 Y% _+ ]7 B! ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [. n! p0 P# |# d8 @
材料:www3.tvboxnow.com4 h! ~; \1 V( P2 K

( T' l, H5 l+ i! a6 j( x; rtvb now,tvbnow,bttvb兩組材料可任選www3.tvboxnow.com. A- n9 _: j5 z
(1)
3 v1 ~7 c. j! D5 H9 U- Z* Owww3.tvboxnow.com三寶燕麥飯(煮熟)  3碗
6 C2 R$ B% }4 l7 M4 \小黃瓜         1條
, @: \" Y- U) W5 Z紅蘿蔔      1/4條" b( a& m; X) f* b) i# {. V. k
紫菜          4片
- T; h, b% i8 w- t6 b4 I, [www3.tvboxnow.com竹卷         1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }! }. a+ m+ C' y* h- E+ P
(2)
# Y9 b" w0 E  Q三寶燕麥飯(煮熟)  3碗www3.tvboxnow.com4 ]  T; W# [2 g- [
小黃瓜        1條公仔箱論壇0 R  @5 p& }+ u$ a2 C) g$ t6 U
紅蘿蔔      1/4條公仔箱論壇7 u8 f6 A6 E+ |7 z- ]' q
紫菜         4片公仔箱論壇. y, y; w& y) E1 B
乳酪起士片      3片公仔箱論壇7 C  _2 H0 R7 P4 U3 \' U
醃製好的鹹黃瓜    1小條www3.tvboxnow.com: N# n+ T( l+ Q7 H3 r
竹卷         1個www3.tvboxnow.com$ A/ }8 A3 ~" f9 k! G
公仔箱論壇( \' d" u7 |) B( ?' a

- j; Z8 ~) J2 ^9 n7 E& _; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. e  d. m* b: ^  x' B& ~/ f! |) r' T
做法
% S# t: i' ^( z1 I* ^8 ttvb now,tvbnow,bttvb1. 紅蘿蔔切條狀煮熟;小黃瓜洗淨入滾水後即撈出,一個切成4長條塊,並片掉瓜籽。
5 u" R- Z6 M) A" T. D' `" G  a2 |公仔箱論壇
  T  y) r! N, g/ J8 L3 h公仔箱論壇2. 醃黃瓜1個切成4長條塊;乳酪起士片一片切成2片;紫菜在火上稍微烤一下。tvb now,tvbnow,bttvb0 @' i* V* r: ~/ [. S* N

# Q- x7 Z7 p6 z  ~3. 竹卷上鋪上一層紫菜,手沾少許醋水(涼開水加一些醋)抓一些煮熟放涼之三寶燕麥飯糰鋪平在紫菜上面(上下稍微留一些空隙),把所有材料鋪上,邊捲邊拉竹卷,捲緊切塊即可。
& A( T7 w9 J& X+ u% \. E: Lwww3.tvboxnow.com( J; |$ m: M1 N
4. 若選用材料(1)組製作,食用時必須調些芥末醬和醬油當沾醬。
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2 |- B6 n0 {8 |7 C7 k7 q& N公仔箱論壇
0 z' d! M/ q( J0 U' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: c: y& }% I) a4 b# w/ v5 _9 I
  
( s  v  ^1 v* K- `/ ytvb now,tvbnow,bttvb調理小祕訣公仔箱論壇: _) t& `9 e5 _6 s) c
1.所有材料上的水份均須擦乾。公仔箱論壇1 J) S9 O5 O) x0 ^, K7 A$ a" g

- K% P2 K8 T! Cwww3.tvboxnow.com2.捲壽司時需捲緊;切壽司時刀需沾點醋水,才不會沾粘。
酸菜飯糰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O$ Z/ z4 T( |4 o, W
材 料:
* c7 K7 S. B; B1 F# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米1碗(煮熟)、五穀飯1碗、紅蘿蔔末2小匙、酸菜末1大匙
  L" h+ f2 G9 k& m' j$ Stvb now,tvbnow,bttvb! j5 q! w8 U+ @3 c& U
調味料:
$ B* l' ?3 X0 V( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑芝麻粉2小匙、白胡椒粉少許、橄欖油少許
5 h+ g, F$ E# L$ f$ {! t( _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 x3 u3 K( g6 D) ^) @/ ~6 t
做 法:0 A+ V* H  H4 U; r  r! ~3 u1 V5 H  `
紅蘿蔔、酸菜一起先炒過,調味料拌入,再加進煮熟的飯中。
鰻壽司(4人份)
2 t2 o7 g; R3 N' b) Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 ?( b$ W: z2 U9 E% M
- k+ m! \3 |  d8 [# S0 l1 R
材  料:5 d0 E' Y$ x1 g$ K7 d* O8 k
1. 蒲燒鰻15CM長16片
7 R+ A$ _  a! l* a1 E' \/ I% P3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 壽司飯6碗飯1 t, D) i. G2 S( \/ _! T. ^9 {$ y
3. 菠菜(煮熟)4兩
- r4 U) H% [) C$ {7 J4. 海苔8張www3.tvboxnow.com/ F- {/ q( b3 J$ h/ g
5. 熟紅蘿蔔(切1CM粗條)8條公仔箱論壇- S/ w3 ^$ U8 z  F
6. 蛋皮(切1CM粗條)8條
$ l! w' k- J7 r0 C) M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H' C) t2 i3 Y& n* X% x- \
作法:
1 |# U) `9 S# S( G5 Y) H/ H. K$ gtvb now,tvbnow,bttvb1. 竹簾攤開,海苔置其上,並舖一層飯,再把蛋、紅蘿www3.tvboxnow.com: t3 A) F" z: ~  X3 z
蔔、菠菜、鰻片排在中間,捲成圓筒狀。+ U' |& G  T- B5 _. @5 S) _6 T2 Z
2. 每條切成8片(切時,刀醮些醋,飯才不致黏刀,且切口漂亮。
梅汁壽司
2 l& o+ j  W! g1 I1 r* u9 N$ ^www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com1 l' a6 k( f8 q. n, b
材料:tvb now,tvbnow,bttvb2 O1 X- N" \5 [# u4 x3 b! X+ E: K
米   3杯、壽司皮  6  張、胡蘿蔔  1段、小黃瓜 2條、蛋  2個、肉鬆  1兩、梅汁  3大匙。www3.tvboxnow.com0 Y, |, x2 `( X( Z

+ ^* C* P- M9 }tvb now,tvbnow,bttvb做法:www3.tvboxnow.com  _; h2 u6 c8 @( k1 I$ g1 |
1、米洗淨瀝乾,加2.5杯水浸半小時,入電鍋煮熟5分鐘後,直接再按下電鍋開關,使開關自動跳開,待10分鐘取出飯鍋,趁熱加入梅汁,並以筷子將飯打鬆吹涼。
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/ S- f3 Q3 n. ?www3.tvboxnow.com2、小黃瓜洗淨切長條,用鹽醃10分鐘www3.tvboxnow.com5 S1 n8 F2 Q( A
7 A) ^0 B% g  B+ P% h6 m
3、蛋打散加少許鹽煎成蛋餅再切成長條www3.tvboxnow.com7 ?5 I0 ?2 t7 H( M1 w. S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N6 J5 t' @- R& Y. m. C
4、胡蘿蔔燙熟後切成長條6 s/ C/ a# w1 T# z9 L. \

/ w+ T5 n, C- x1 g7 I! zwww3.tvboxnow.com5、取壽司皮一張在火面上稍烤一下,置於竹廉子上,在壽司皮一端鋪上飯飯中排上小黃瓜、胡蘿蔔、蛋,肉鬆然後捲成筒狀,固定後再切。
芋泥壽司% }! P8 B# Q! l
公仔箱論壇, X8 ]8 W  o* y% v; R  z. p
材料:. E5 C/ k2 Y5 C5 K
芋頭300公克,壽司飯120公克,胡蘿蔔25公克,小黃瓜25公克,魚板30公克,鹹蛋黃4粒,肉鬆20公克,海苔1張。
0 K9 A  W! {, o1 u. q# stvb now,tvbnow,bttvb' P+ j$ N) `8 w! D$ c: X
調味料:
7 x, ?  Q4 B, J: {( v糖2大匙,醋1大匙。www3.tvboxnow.com' U: \( d, d& |% L
公仔箱論壇! n3 v; l0 j' E1 U- q
作法:
; o- v* m' ]9 @% rwww3.tvboxnow.com1芋頭切片蒸熟趁熱與1大匙糖拌。! h& S7 }" b3 ?
2壽司飯趁熱與1大匙糖、醋拌均。
1 A$ v9 U% T% a$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3海苔放於竹簾上鋪上芋泥,蓋保鮮膜壓平,再反轉過來,海苔皮上再放入壽司飯、胡蘿蔔、小黃瓜、魚板、鹹蛋黃、肉鬆等,捲起成形。
我都系比较喜欢出去食!!
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