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2 O2 B) a+ w, N, K+ i- G) jtvb now,tvbnow,bttvb材料
+ V2 y% u. k8 x: Y3 W$ d. `白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i) R' _" ?8 t
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
) w0 [" ]. ^9 Q9 x/ Ewww3.tvboxnow.com冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
2 l% a& U/ f% K, |' ltvb now,tvbnow,bttvb蔥粒 1 湯匙
- n6 m: t3 A8 S# R8 |% r# \7 Wtvb now,tvbnow,bttvb( I2 _8 i& d/ Q& D! q4 R4 u
醃料
% V( {0 o/ |8 o1 @$ n粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E* Q: ^. k' {2 r! {- m
油 1 茶匙6 v1 y7 o% X0 t: v) j
糖 1 茶匙
Q" _1 F& k5 G0 K3 o$ x公仔箱論壇鹽 1/2 茶匙' |& z* i+ D3 @" X
花菰豉油 1 湯匙
) S$ b( W6 O0 |7 o" Wwww3.tvboxnow.com# P- l% T9 |( s/ L; O) W
芡汁公仔箱論壇% z# m: Z3 }' I$ j# U/ {! n! o' I
花菰豉油 2 湯匙
6 V, W. _9 G/ h/ Z3 B6 t; o3 `芝麻油 (混合) 1 茶匙
% B9 n! ]2 p ~7 A, ewww3.tvboxnow.com公仔箱論壇5 ~$ F7 m- E' ^( l6 P5 i
做法 B- M' s2 Y8 Y+ W6 ^( j
1 雞肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 i3 x- Q# V# G* l
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
- @1 F9 G' r# s: E( Z* h. n! xtvb now,tvbnow,bttvb3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o3 ^4 y) ~) M1 C
4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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