長期飽食:導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r( @+ r2 K0 ~, Q+ |
6 I6 N! ~7 C4 i+ K. \tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇0 u {1 `- O$ k& O
輕視早餐:不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,久而久之對大腦有害。公仔箱論壇# o/ V, V8 K4 o
www3.tvboxnow.com& d- V2 ~$ Z6 h$ ~
1 d `& |+ b* B, |' }; S8 [. h9 ^6 @公仔箱論壇甜食過量:甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導緻機體營養不良,從而影響大腦發育。
/ \6 y! H+ E7 U/ m/ |公仔箱論壇3 d; R0 |) a x6 ?/ {
. j8 p2 i7 C: ?/ v& S; J, x
長期吸煙:常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性癡呆。
; k1 T& a, n8 e3 Q4 d% ]0 S* ^* Wwww3.tvboxnow.com
. j/ O+ G4 V1 n- B0 }3 d公仔箱論壇
/ T! m& I$ M/ I4 ?! H( {睡眠不足:大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差,隻會加速腦細胞的衰退。" h1 w y: R8 A* ]6 i& ]
& q n/ a0 Q5 M& b! h! a3 N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @- S$ M& g; R* C P
少言寡語:經常說富有邏輯的話,可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。
$ J V/ i" ]% _: U0 P+ {- [www3.tvboxnow.com
( p* A2 O5 k$ o3 j6 R; Y) m% l1 j
+ h, p# ^3 P+ Q( h1 Q" Iwww3.tvboxnow.com空氣污染:大腦是全身耗氧量最大的器官,隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。www3.tvboxnow.com- s2 @" ~' T+ D- V" q
8 n6 e" A4 I1 z, ?7 o3 j% t+ m
; E2 b( E U" z8 |4 y" ]: z7 n蒙頭睡覺:隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大。
- E1 o5 L5 j3 q7 swww3.tvboxnow.com& W+ |4 J I. t
3 v3 {4 A1 W- t- J1 g W不願動腦:思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。
+ w% l) h1 y o) q2 R0 jwww3.tvboxnow.com: n. a3 |+ z9 ^7 ~" Z( b! D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D8 o; U# r, p) b
帶病用腦:在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而且容易造成大腦損害。" S6 j8 |- `( d" |# L4 I
8 `+ L& m* d# ltvb now,tvbnow,bttvb
6 c- q% c+ {* }1 ~- Z: N; V& rwww3.tvboxnow.com[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-5-29 12:26 AM 編輯 ] |