[中式食譜] 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅

tonyyyf

牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅tvb now,tvbnow,bttvb1 d$ P( E8 c. w& A1 l% y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r8 U! R+ _2 K7 O
材 料 ：www3.tvboxnow.com5 @/ ~) B7 \  s8 `$ ]3 W
tvb now,tvbnow,bttvb+ ^5 O$ c: N- w3 k5 \
免 治 牛 肉 60 克 tvb now,tvbnow,bttvb9 A% r6 N, E# n* r) M

1 V) u2 p3 ^7 K, e2 lwww3.tvboxnow.com硬 豆 腐 150 克
7 g' v% v0 ~2 @2 i' J1 C& h
- m" [+ V! }" l  `$ ?  _; R/ G" btvb now,tvbnow,bttvb白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x2 [7 o4 v8 Z' j2 ~
tvb now,tvbnow,bttvb1 F$ x4 r- v( c% F: _* `" W0 g9 J
雞 蛋 2 隻 公仔箱論壇, K) `# K/ a5 W

8 m- K0 W, M1 m$ x& Z% U: \- e- Ntvb now,tvbnow,bttvb紅 椒  沙 律 菜 適 量
! x" c- P" a. ^1 ^; P4 w公仔箱論壇! S6 R8 d2 }! s# u
公仔箱論壇' @- ~. g) P  q4 A6 e6 T
調 味 ：
1 o5 K) ~1 l1 a/ o: zwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 I* z3 P' E; ^7 ?- |
鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
9 B# m. v, U" Nwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. l% X, e7 R% l. U) ]9 M5 i8 z
免 治 牛 肉
3 y* d: e# u* a# Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 S( u# Z2 G, f7 o0 J! H
醃 料 ：
7 `2 `) b8 z! Q# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, i8 w9 m/ `4 T% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K1 ~% q7 Q; o$ L- K$ `

# D% }$ u3 L, D1 vtvb now,tvbnow,bttvb
8 f7 e1 N& x( e" W1 _7 Owww3.tvboxnow.com做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q7 \: g# i7 k) z! ~. x. z4 n

5 ]4 S4 k1 r1 Z: J3 mwww3.tvboxnow.com免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
7 _& e5 R1 y4 a- T! |3 u2 g" m7 X
% b# f8 J$ v5 J1 q, b+ L雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
2 Q) M- Z- d/ [- W+ c7 Otvb now,tvbnow,bttvb
2 O- b5 u  P0 C" V5 Q公仔箱論壇硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
- n. L* o, C7 \9 ]tvb now,tvbnow,bttvb" X# T( {; H- e- L
燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
: n9 P3 o/ x( {7 L" q: W; H公仔箱論壇下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
' F; d5 c' Y; D4 ]. D0 T* z5 t至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
6 k; {+ G8 [# Q5 a3 G' p& w5 Zwww3.tvboxnow.com
: `- P! r  P2 a2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n3 t2 v- B. i6 K  e
貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。