[西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉

dororo

【材料】
; r  V4 R# T: @1 e) Hwww3.tvboxnow.com肥牛片四
; }( ~1 _1 U. j" |% w% O3 a洋蔥半個(切粒)www3.tvboxnow.com/ {; c! l+ b) m& |
蒜頭一粒(切粒)3 j* l# `/ A% u6 ^6 H
意粉半包
# H* P- ?' i" y1 ~& g& V# h: V7 ytvb now,tvbnow,bttvb幼鹽半茶匙
1 c5 V/ G+ E7 ~+ t$ I4 z2 {: k公仔箱論壇黑椒粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c( a4 r- i8 N2 l' _
青蔥一條
1 A4 L9 U% {, i( `0 l+ ?( N3 B8 z7 I) vwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R8 H4 V3 N5 V% M- |9 `" w/ ]- A
【做法】tvb now,tvbnow,bttvb- e6 U7 c$ W! u6 b& t6 ]4 {7 ]
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。 tvb now,tvbnow,bttvb- x8 E& J' z5 |# x! F4 H
(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。
* N5 o0 A1 P" Y$ ?2 o1 e( |(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }" i! Z5 z! o7 s
(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。
1 L. S  l! G$ ?/ v2 D6 Fwww3.tvboxnow.com(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
( C  I, s% W4 `% Y2 Z& N# lwww3.tvboxnow.com(六)炒至顏色均勻即成。

sandy3061