[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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3 ?2 E! D. s' A3 J3 p& d0 ewww3.tvboxnow.com功效 ：潤肺止咳、清利頭目
+ k' a1 G" k! X- x7 S0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。
8 _! F* E' D& {7 l+ V( n9 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g' f7 {3 n4 P; F# Y
材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。
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% ]8 ]: }. P. y( y3 x5 A1 g' Q做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。