返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 維他命百科辭典

豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
$ l3 }. S- v5 ~" b5 ]0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷
' o. k1 z' i/ d9 Itvb now,tvbnow,bttvb雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症
1 D& ~6 u8 a, H2 l9 n! Q雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚
4 z+ X, X5 E0 Y7 h5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎
  z  U# b/ a$ E  _1 E& L+ ~$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
1 J: U; F# R5 N7 ~( H8 _- {' c' b雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
1 G& ^) v" }: i; T  Y- M! ^/ |豬肚  維他命A、B12、鐵質  貧血、強肝
& R0 N' L9 |7 K- A# P+ ~tvb now,tvbnow,bttvb豬腿  蛋白質、維他命B  防血栓、有利皮膚
+ G; I8 ~5 J! e4 {# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉  維他命B1、B2、E、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血6 N0 y. c$ c1 s1 u
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命C  抗癌、治便秘、利尿
+ u" V3 {; o  r& N: j( Uwww3.tvboxnow.com秋刀魚  維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
! q; X. l5 e$ [; U沙甸魚  維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化公仔箱論壇7 i, C- g: i' s  T' A6 h
鰻魚  維他命A 、B1、B2、D、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲www3.tvboxnow.com+ z& F1 f0 U: v( A/ m* g' u5 t
鮭魚  維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退www3.tvboxnow.com! n3 `. }. N# H- D4 D+ n
鱈魚  蛋白質、維他命D、A、B2、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒tvb now,tvbnow,bttvb) B5 l0 I! ]: N6 T0 O
烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症公仔箱論壇+ Q* w1 ]4 w* T  ^; t3 a+ U
蜆  鐵、維他命B2、B12、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉( @  q8 `$ S! ?- l* d) G
蛤仔  含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質  肝病、貧血、浮腫
, ~( M/ }( h' W  C扇貝  維他命B2、E、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛5 Y# E3 O% b# X8 P4 P8 t* v
牡蠣  維他命B2、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血tvb now,tvbnow,bttvb9 I2 m+ o3 Y; I- v0 i0 i. B* A& Z
章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常
, k7 U, [$ D' n4 `/ M* |3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目
5 @3 D" p9 z7 F1 O! W海苔  鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質  降膽固醇
/ R5 e0 X+ r  J5 e3 ?www3.tvboxnow.com牛奶  鈣、磷、維他命B2、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚
) ^: t( L. @8 c5 D% M" \- stvb now,tvbnow,bttvb芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x0 D& r' [1 M; @
酸乳酪  鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症公仔箱論壇' m2 N5 u7 F8 |; t3 A4 D) L" P
蘋果  維他命C、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p" a) z! z7 E' q5 j% n- g0 z+ E
檸檬  維他命C、鉀、維他命B1、鈣  肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉公仔箱論壇" M5 H/ O* \7 q1 A4 W
提子乾  維他命C、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症
7 V' F! `% F+ C* J) f' j1 Y0 e: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨  維他命C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病( \6 Y# E% Q2 m; M% k8 Z; e
芒果  維他命A、C、E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
% n) V( j; Q; T' t2 M$ P* @; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山竹  葉酸  防止貧血
, O+ }! P$ o% T' A8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子  維他命C、A、鉀  暈車浪、感冒、高血壓
/ m+ q3 `/ f6 A+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果  維他命C、A、E、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘www3.tvboxnow.com5 g2 T/ _1 W: d$ N+ U  Y
西瓜  維他命C、A、鉀  腎病、高血壓、浮腫
* m  H* k& x* w& m5 L, l木瓜  維他命C  整腸9 q* |2 h5 B3 p" k2 v( Y: W
菠蘿  維他命C、B、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞公仔箱論壇$ N# H. J0 T" {* D7 g7 Q
香蕉  維他命C、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題% O' e' P  D; V/ X$ L
蘋果  維他命C、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓* I" w/ ?! N4 p# a
葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [2 I  B2 n: o" K
葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質
1 t: Z5 s  l3 S9 K* g7 G葡萄柚  維他命C、鉀  美顏、促進新陳代謝
( {" ^( g5 h/ a- F) l6 j# |* C! y7 [蜜柑  維他命C、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管公仔箱論壇2 d% Y, N, G5 [& r
番石榴  維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病
" b; B$ d/ i" |4 J1 V4 @* t木瓜  維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒
$ }2 q8 D1 ?; R: Q( l( o" w公仔箱論壇蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌
4 X6 W7 w' B+ `7 m3 N* ltvb now,tvbnow,bttvb荔枝  維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑www3.tvboxnow.com6 c# |/ H1 ^: x# d. }+ n
啤梨  纖維、維他命C、鉀  便秘、腸癌) G- F8 n+ P  K/ M' c/ m- S9 N
檸檬  維他命C、B、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓
" R- r, i; D& y/ P: C3 `) U- W公仔箱論壇藍莓  維他命A、E、鉀  腹瀉、心臟病、防癌
- k+ V; d( {" {榴槤  脂肪、纖維  通便
% D8 ~4 E: e& P: A& q. W' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜  纖維、維他命C、B胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題tvb now,tvbnow,bttvb9 U3 X! V$ Q5 p, d8 s/ L
蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏
/ @5 L$ K- `1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶  維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症tvb now,tvbnow,bttvb+ W. N* ?: N2 H2 d* G9 O. z. b5 a# U
咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒
0 [% ^8 z4 U) swww3.tvboxnow.com茶  礦物質、鉀、維他命C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
6 d! h! Z& M! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶  維他命A、C、B1、B2、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  o- W2 ^7 U& }6 w) t% t
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化www3.tvboxnow.com6 h0 v! {5 H5 \% Y
朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質  提神、解愁
2 y( \$ k  [) E+ x8 [2 s, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌
' r/ s  M1 r" @8 p5 @; a. {! O醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化www3.tvboxnow.com+ {2 L$ I6 U- I+ w. y& B
豉油  維他命B  促進新陳代謝、增進食欲公仔箱論壇& b* X6 t& m" K& @0 w2 j& z" d
日本芥辣(Wasabi)  維他命C  抗衰老、增抵抗力
) D! ?+ U- P( R2 m7 h. h3 Q+ hwww3.tvboxnow.com植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑
; h. H5 ~! o, M! t/ p2 ptvb now,tvbnow,bttvb奶油  亞麻酸、維他命A  幫助消化、調節血壓1 A7 p5 k" C, C5 [6 n% `1 S. y
核桃  蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
* @$ o/ |4 x) W# V: H公仔箱論壇花生  維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良
/ v; t2 G) K) ntvb now,tvbnow,bttvb杏仁  維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇& G6 [0 {  \; ^$ F# Y
糯米  維他命B、澱粉質  暖胃、補益內臟公仔箱論壇( Z; E3 i) U( o; H# L. s- C
糙米  維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質
2 B& j9 y- o$ c9 e6 A. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維  消除疲勞、便秘、老化
% I5 l: K5 ~, {+ S7 Q/ o意粉  葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物
$ R7 {% F) a5 E( L" V& O芋頭  鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
- x* ~; v+ O. a& d9 m% rtvb now,tvbnow,bttvb番薯  維他命C、E、B1鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘
" z( y0 j! i& m9 C+ f4 y椰菜  維他命C、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症
/ A, \- g3 ~8 ]5 s( x- Gwww3.tvboxnow.com椰菜花  維他命C、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘
! ~0 C* j) m$ }) n& Z芹菜  鉀、維他命A、C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬tvb now,tvbnow,bttvb7 f8 t, U! s; t6 N" X3 @" ]! H
豆苗  維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質  癌症
% `: `5 r1 D! j+ P1 ?+ `! k4 j小松菜  維他命A、C、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F' x! G; j5 D' j. q9 g5 @
西蘭花  維他命C、A、B2、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
5 |$ q. y! z7 E! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜  維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症, Q0 i4 E: c' Y# J
西洋甘藍菜  纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質
返回列表