> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？公仔箱論壇$ u6 {5 Y. z" k' ]$ O m- T: V
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
) n3 {, ?) v" h5 y2 J! i5 v8 B8 i- H8 o' Iwww3.tvboxnow.com> 這一趟下來起碼要七天時間..
" D3 [) _+ U4 g: N. ~/ atvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
/ \& r# t" y! ]6 ?/ ]但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z/ O' B; n1 l$ [
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
6 \" h1 |- M4 x {tvb now,tvbnow,bttvb> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
( Q2 q! [" F3 `7 y公仔箱論壇則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
; E5 F2 H; h4 c" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了tvb now,tvbnow,bttvb; F" y- C3 a `) Y( G( j4 {
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
2 L+ u- h3 S8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> ** 記住 **
/ L0 X; ]3 s3 V/ ] e% w% y1 o左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
5 v2 p# M; n. P3 L公仔箱論壇將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 www3.tvboxnow.com+ |% e8 }/ u5 Z- z
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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, B2 X7 A4 f* T4 f# E' b/ E> 還有一招非常有效屢試不爽，www3.tvboxnow.com: |6 G( Z0 A' S# {) U6 j& |2 ^4 `
左腳抽筋時高高的舉起右手，
* G9 z3 c! g$ B9 g: a2 j右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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, ?) p3 @! N- \9 h$ Q" j5 `再提供一個妙方 :/ H: D8 ?. g( k$ A! v# V4 O3 G
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
3 |6 x/ {+ k8 ~0 H4 V( Fwww3.tvboxnow.com若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 # Q5 a C2 a o5 V/ B
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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