原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 
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or dont eat so much fat food?
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2 g% j. {- C5 I2 T5 |c仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 * ~" m6 r0 `( M* p
早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。tvb now,tvbnow,bttvb# Z! C: F& D3 v& D
这些是我朋友叫我的。。
1 P$ _2 W* f/ ]( W( w' d1 T还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |