[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
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        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。tvb now,tvbnow,bttvb$ E* o/ G: f5 x( _/ s) o8 G
        2.薑茶：
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        3.熱敷：
( ?% }# @2 D# d! L        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。