專家認證「早上愛愛」6大優點！ 男戰力最強...別賴床了

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▲一日之計在於晨！快把握早上愛愛好時機～) i* c; X* [; F9 U- G5 y

: _6 C6 `6 ^4 q) ~$ }, W( wtvb now,tvbnow,bttvb誰說愛愛一定要在晚上？一日之計在於晨，早上做愛其實優點多多！且早上7點是男女性慾高峰期，這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點，快搖醒另一半，來場激情晨愛吧！www3.tvboxnow.com8 H9 b8 V2 X. @3 Y5 F
1.減肥燃脂tvb now,tvbnow,bttvb& p. Y1 v- P" t, V
專家指出，早上做愛一次，能消耗約200大卡的熱量，等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛，一年下來，能消耗約7500大卡，相當於120公里的跑步。
% [( x+ i* a( H1 E  _* x+ n; j' p2.紓解情緒
6 Z% t8 }' v& i7 v3 W/ ywww3.tvboxnow.com美國辛辛那提大學（University of Cincinnati）的研究發現，早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力，效果甚至可長達一週，因此專家建議，可選在週一早上愛愛，掃除Monday blue。
. n) E) P' ]3 Z" @5 m2 Q0 Atvb now,tvbnow,bttvb3.防老化/ {4 I+ U1 d5 l' y
研究顯示，性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮（DHEA）荷爾蒙，助延長老化，且女性若達到高潮，體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。1 d% r3 `& {& l: }% a  d9 ]

3 ~6 l4 r$ i2 k: {) Z" \; e' P, W▲早上來一場火熱晨愛，其實會帶來不少健康好處。
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& R$ S2 C/ d' v9 V- G% d公仔箱論壇4.降低對咖啡因的依賴公仔箱論壇- z3 T$ C/ x6 X
很多人早上精神不濟，會喝杯咖啡提振精神，勸你換成早晨來場性愛！不僅能減少發生心悸的可能，還能降低血壓、增強肌耐力，此外也能真正喚醒你的大腦。
$ _% N  Z/ K/ F6 n8 G+ y公仔箱論壇5.提升免疫力www3.tvboxnow.com' l7 r5 }1 F, G. U- l' M
美國醫學研究指出，每週定期做愛兩次的伴侶，體內免疫球蛋白A（IgA）會增加，有助強化免疫系統，有效降低誘發感冒及流感的機率。tvb now,tvbnow,bttvb  A) g4 |6 p! [9 z$ F
6.釋放愛的催產素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q: Q, {6 j8 ]) H3 f5 m' p' ?
透過性愛和高潮，能讓大腦獲得催產素（Oxytocin），有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒，改善睡眠品質，更能增添情侶間的信任感，讓感情加溫。