材料：2 f3 S, \: S0 j
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。/ i! ?$ q4 Z5 J1 ~$ J8 t
公仔箱論壇3 A ^6 b! T4 d4 |2 G+ B4 x$ ^, Q
作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f+ H- L @* B/ y* \; Y5 L8 G7 }# C
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
' a* J/ v" X9 V4 ~) ftvb now,tvbnow,bttvb
: @2 ?3 o, h2 H& j" E- f: mtvb now,tvbnow,bttvb說明：
5 `) c2 P6 e( l! H( k; _% b% d公仔箱論壇薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。
' P% x* k: }9 k5 o) D
% f( y8 V$ i$ w P6 e& s6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-9-18 04:41 PM
| 