[中式食譜] 南瓜煲仔飯

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb' L, i! ~' d. G2 W- x+ b6 Y) {( R
材料:     
) `, a, d8 |0 u0 p瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯  E  K' O; P; F1 O; ^; q
3 x7 Q8 R8 u$ p+ V/ ]
www3.tvboxnow.com$ m! z7 e: y$ O/ Q& z7 g
調味:     www3.tvboxnow.com2 ]9 e4 J, ~5 {
鹽少量、生抽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x6 Q9 l" d; ?3 `! A* x
% V/ \3 R+ n- w' r/ d/ k
www3.tvboxnow.com  i; s  Q9 [4 i: A* Q# R
做法:     www3.tvboxnow.com* x0 q8 c' ^  N6 K5 K! O
1.用電飯煲把飯蒸熟。
# C: T0 O, P1 W: X* W2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c8 h2 u" N, I7 m  `
2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
! H0 N9 \; z1 J8 b! F5 c5 q, R公仔箱論壇公仔箱論壇; i/ F" f4 ~" J0 X, v! q
3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。
) h( d6 m5 S& Y/ C4 z  ]www3.tvboxnow.com
7 s+ P2 J- T. T% b  z% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。公仔箱論壇( @6 t/ h& y$ k' P: I
公仔箱論壇; O0 }7 [* Y; r6 |& |3 v$ H