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木瓜(一斤),生熟薏米(三錢),玉竹(三錢),淮山(三錢),燉肉(3塊),水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb' \7 ]7 j z* R2 | k6 A% b
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做法: www3.tvboxnow.com1 }, R- D2 r3 j9 l
木瓜去皮切塊,將材料洗淨放進煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。www3.tvboxnow.com7 Y) H [( m0 h9 V0 U0 `
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功效: tvb now,tvbnow,bttvb' W# ~8 L7 B% M
木瓜含蛋白質可分解脂肪,配合生熟薏米等材料後,則利水去濕去暑,滋潤中氣,健睥胃,潤腸通便,皮膚光滑,治濕疹,益皮膚。公仔箱論壇% P' p2 l) m; ]* q m! D; V" h
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