[中式食譜] 薄殼米炒飯

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0 ~. u5 Q: G& e$ k% t) vtvb now,tvbnow,bttvb材料:     tvb now,tvbnow,bttvb8 @& Y* m2 a  s+ {7 o
薄殼米200克(已處理)、雞蛋4隻(打勻)、菜脯2湯匙(切碎、已處理)、韭菜1紮(切粒)、飯4碗  s- M+ v$ f6 o7 }' M
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, z- Z- h8 Y0 ]" J4 X" I調味:     
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2 z6 j. f0 t& b% k- m/ R2 P公仔箱論壇做法:     7 A( H3 K. g' K# _
1.下油爆炒韭菜，加入薄殼米、菜脯兜炒片刻，盛起備用。8 U; I- l2 n/ r# ]2 z' n. V# m

4 v8 ^- V4 S4 L2.炒蛋液至八成熟，放入白飯、鹽炒勻，再將(1)材料回鑊兜炒上碟。3 ?' K/ G# ?0 M

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