放下這15件事，你將更加快樂

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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不公仔箱論壇, i7 L: G+ @2 A; }. o' b' }+ ~  A
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來% i0 b# O$ ^+ \# R
巨大的壓力和痛苦。

仔細想想，這真是的值得的嗎？

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。0 f6 g% ~* b# m
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。公仔箱論壇5 S: L% V, A% G( S
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。9 R1 _  p7 B7 ]: ~& r
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄$ w- q7 F; t$ z- l
的心態。
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。公仔箱論壇8 w; I' l) m) m
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？* H* X# O5 P1 w, y5 ]8 R: d

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁tvb now,tvbnow,bttvb4 x" P0 z; Q% A' r& M2 y$ J
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！公仔箱論壇2 x4 I  `: N& j2 e  A; Q6 [7 K
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6、放下抱怨的心態。tvb now,tvbnow,bttvb* U8 K- B6 c8 o! Z0 Y  b2 r# h
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。tvb now,tvbnow,bttvb5 J+ k7 Z5 j) w2 V
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7、放下批評。9 q. i# x7 E  C$ k
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。$ H* Z# F4 M8 E
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j; [3 V1 P0 t$ m
。

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C1 V1 w9 b. k/ \- R" {
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。* p% r8 T$ b& N) I0 C  l; ~
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看1 G, f5 K$ Q" p, D2 `+ N+ j9 Q
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。) T* H, @6 B" _" Q

11、放下恐懼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A$ N; F; E  U4 p
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於www3.tvboxnow.com  V2 U; M' x2 m% L/ P
你的頭腦裡。www3.tvboxnow.com  y0 l0 w5 Y7 n: W$ d- i
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的www3.tvboxnow.com; ]6 a( u# U! V* s1 m% W
自然就變好。0 j1 V8 A4 c5 X$ @
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12、放下藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q1 c+ i! j, m6 E2 ^4 C! ~2 c
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺公仔箱論壇" T3 ~# T( Y* F( o, V
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。公仔箱論壇# g0 g0 H1 e0 ^; ~' e  W
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13、放下過去。公仔箱論壇6 I: x$ r" t! |# `: h
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。6 v" e' l3 l+ i+ B( M) s: J
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T9 N9 Q( `2 u3 H3 _
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此www3.tvboxnow.com, F" b& ^. ]. S" [' s
。但是這依然不是不可能的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a4 X$ J* Q# p1 S

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J/ @. ?7 e* z+ U- r% Y5 b1 j- O" }
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。7 k* E& {# C1 z4 {
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認www3.tvboxnow.com, m2 y! B5 i6 D; {) h
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。& `3 [0 J# w& }% F: ~5 G
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。www3.tvboxnow.com' M. ~' O0 H. j6 x* a# _
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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