放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】5 T/ a1 S8 y0 l  z; F
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G3 F- s" V! `2 T+ j
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來. h( J( H" Y9 ~0 B4 E( I
巨大的壓力和痛苦。/ K$ E. H: F3 t  |: n

仔細想想，這真是的值得的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l: T- |3 K2 f* m* q. y, O. r

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \; O1 t( ]9 k9 H: p* j
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。www3.tvboxnow.com' H( w/ t1 ?. ]

4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。tvb now,tvbnow,bttvb0 R8 ~% a( W! \$ X) N

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁tvb now,tvbnow,bttvb0 R4 B; A! o0 ?
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！www3.tvboxnow.com; Q" s1 [7 `" G7 w

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的公仔箱論壇0 Y9 n" M) V- n0 B2 B
能量。公仔箱論壇( U7 ^+ ^  g( e0 p
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7、放下批評。www3.tvboxnow.com8 j0 q6 B, u4 c
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。www3.tvboxnow.com8 g# p% J' G7 q1 @; ?  I$ z
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8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引www3.tvboxnow.com$ ^' E. u+ s8 z9 F
。

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。3 A3 Z) l' n( v2 g7 O$ g

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。公仔箱論壇1 a# T* [$ O& _  [5 d
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G3 }  b# @. c( ~. F" @
一點也不瞭解的事。

11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g0 f( P. y; a) W! r- |
你的頭腦裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H8 u4 N4 i6 i" e

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a4 v' }' d9 p4 s

12、放下藉口。# S; q5 L1 H. l0 H) c4 ~$ G3 N1 E
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。www3.tvboxnow.com, L  j" n5 j& N, y( r! F
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺www3.tvboxnow.com: b2 t8 A/ D; T/ P
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。www3.tvboxnow.com4 \* b0 q' h; r% a, {

13、放下過去。www3.tvboxnow.com7 u3 K/ g" W, _& ^2 ^+ e$ p( u4 A
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意公仔箱論壇. M- }* ^) u, u* ]. k3 r4 }& g
識，僅僅活在當下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k+ V+ N4 \4 h  M# u* }# {

14、放下執着。% B, f6 I6 Q$ u2 t& l
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此6 J- s( @& P3 W# g
。但是這依然不是不可能的。
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，/ g4 G9 I7 {& ]+ D. O
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。www3.tvboxnow.com% s4 u$ V3 N) E1 h0 m1 O; V

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去. q3 c, L5 J/ S4 b: Q) r% M
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。公仔箱論壇' }1 s4 H5 k/ X1 ~
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人! x& x% v# v2 _- S; ~
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。tvb now,tvbnow,bttvb$ b" _: q9 C9 @5 Z8 o4 p8 `% f) }' _
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最終，他們忘記了他們自己。/ L- z' D2 N$ C. L! y" N
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須tvb now,tvbnow,bttvb1 T9 V, u2 u9 l4 q# l' [! H2 d2 |1 o
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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